作者ballII (无限期徵才)
看板teeth_salon
标题Re: [问题] 牙根容易有牙垢
时间Tue Oct 22 12:32:54 2019
※ 引述《ai40 (堕落)》之铭言：
: 之前去看医生
: 医生说我刷牙太大力
: 牙龈都萎缩了
: 有些牙齿可以看到牙根外露
: 但是牙根又特别容易有牙垢
: 会让人忍不住去刷他
: 请问有哪些根本的治疗方法呢
最初发现牙龈萎缩时，牙医建议我：
1. 用软刷毛。
2. 牙刷不可横向刷（横刷伤牙龈），只能上下刷。
请依照这支影片方法刷牙：
https://www.youtube.com/watch?v=L29xEct6BCs
「按摩」牙龈是奥义，而非「刷」牙龈。
我两三年才洗一次牙，牙医帮我洗牙时都说我几乎完全没有牙结石。
我完全仿照上面影片的刷牙方法，可见这方法将牙根清得很乾净喔。
（当然也有使用牙线(棒)：
http://mkhere.blogspot.com/2014/11/floss-picks.html ）
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.161.236.177 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/teeth_salon/M.1571718776.A.013.html
※ 编辑: ballII (1.161.236.177 台湾), 10/22/2019 13:32:16
1F：推 ai40: 感觉蛮大力的耶@@我也调整成由上而下刷了，但感觉还是萎缩.. 10/22 14:22
2F：推 prkfcpr: 我看影片中他把牙刷很大力的插进牙缝之後往上刷，这样不 10/22 18:06
3F：→ prkfcpr: 会伤到牙龈吗 10/22 18:06
4F：→ kmusolo: 示范动作，真实情况不会那麽用力，需依感觉调整施力 10/22 22:02
5F：→ kmusolo: 较弱的施力损伤就减少，当然会需要加长时间补偿 10/22 22:05
6F：→ MONKEYMI: 我的牙龈也萎缩，有些地方牙根也露出来。医生叫我轻轻 10/25 23:01
7F：→ MONKEYMI: 刷，多轻呢—刷牙时旁边的人不能听到刷牙声。每天都努力 10/25 23:01
8F：→ MONKEYMI: 练习轻轻刷中... 10/25 23:01