※ 引述《csm511 (黑眼圈小朋友)》之铭言： : 我才19岁呀.... : 最近常觉得全口牙龈肿肿的 : 不太舒服但也不算是痛的感觉 : 每次吃东西时用舌头碰到牙齿都会有种微微摇晃感 牙龈红肿,或刷牙容易出血 都表示有牙龈炎 原因大致是有牙结石, 或是有牙菌斑堆积在牙龈和牙齿之间 刺激造成牙龈发炎 : 因为最近正在期中考期间 : 考完试才能去看牙 : 在这中间有没有什麽办法可以减缓这样的症状呢 如果有牙结石, 要请牙医师替你洗牙 自己能做的就是口腔清洁 刷牙时一定要刷到牙龈和牙齿交界的部位 不是只有刷牙齿表面就好 舌侧, 颊侧都要刷到, 牙缝也要用牙线一一清理 基本上如果是因为牙菌斑造成的牙龈炎 在确实做好口腔清洁一段时间後 牙龈发炎会自行改善 : 我真的很怕我的牙会忽然下来 : 这样的情形其实已有ㄧ阵子了 : 时有时无 : 最近因为我妈妈在做牙周病治疗 : 所以我忽然惊觉 : 情况似乎有点不太妙 如果父母有牙周病, 子女有牙周问题的机会也会高於一般人 牙周病有些遗传的倾向 建议你尽速找牙医师检查 牙齿摇动的确很有可能是牙周病造成的 : 另外 : 最近吃东西时有几颗牙也会有点酸软感 : 但都是已经补过的牙齿 : 表面上看来是没怎样 : 而且几乎是同一段时间 : ㄧ起酸软起来 : 我从小就是那种很不会照顾牙齿的小孩 : 长大了之後了解口腔卫生的重要性後 : 也算是有用心的在做洁牙的工作 : 牙膏也是选用酵素牙膏 : 连通识都选口腔医学上 : 但是每次去看牙都会出现新的问题 : ㄧ洞未平ㄧ洞又陷 : 几乎每颗牙都补过了吧 : 而且我的齿质似乎不太好 : 容易碎裂 : 这样的牙齿要怎样才能彻底的整治好呢 有些人天生就是容易蛀牙, 容易有牙齿的毛病 这跟天生的齿质, 口腔内的细菌量及种类,以及饮食和洁牙习惯有关 天生的部分无法改变, 只好从後天努力来着手 牙膏的选择并不是那麽重要, 想要预防蛀牙选含氟牙膏(1000ppm以上) 如果有敏感问题, 可以考虑使用去敏感牙膏,但这只是治标, 要找出酸软的病因对症下药才好 刷牙早晚一天至少要二次, 尤其是睡前 如果真的很容易蛀牙, 饭後也不能忽略洁牙 而且刷牙时, 要注意颊侧,咬合面,舌侧都刷到 牙刷有没有确实将能清洁到的部位刷乾净十分重要 不是有刷就表示一定乾净 每天至少在睡前用一次牙线来清洁牙缝,这是牙刷刷不到的死角 饮食方面像甜食, 碳酸饮料等等少吃, 减少蛀牙发生 然後半年定期去检查, 有问题早期治疗 bbs上很难把这些口腔卫生的照护讲得很明白 还是建议看牙医时, 请他实地教你如何保养 会比较容易上手 希望这长篇大论对你有所帮助罗,加油:) -- Nothing is really beautiful but truth.--真理 --

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