大家好，小弟我平时有参加球队，没办法花时间上道馆学习 可是对於跆拳道相当有兴趣，也会自己抽空练习踢腿 不过对於一些动作不是很了解，所以想问清楚 1.前踢的时候，是用哪里踢到东西的咧? 用脚背=>脚指头放松 用踮脚的时候着地的那一块骨头=>脚指头要努力往上翘 用贯脚=>指甲不要剪效果更佳 (不要跟我说是这个T___T) 2.做足扫的时候是用哪里踢到东西的咧? 用脚内侧山洞的那一边 用接近脚踝的胫骨那里 3.我看过2种踵落(我只知道这个名称，就是脚先往前"抬"很高，再往下踢的技巧) a.下来的时候整只脚是打直的，用脚的下巴踢人家头 b.下来的时候膝盖会弯，踢到东西时像是踩下去，有把别人种下去的感觉 哪一种才是对的咧? 还是只是看情况不同用出来不一样(看想不想种别人=_=a) 顺便再问一下，平常有办法练习把脚抬高的方法吗? 我现在都只能抬到腰附近，而且脚还打不直 我前踢大概可以踢到180公分的人的下巴左右，可是要我抬我就抬不高了 侧踢我也只能踢高於腰一点点的高度，再高踢的上去，可是会没力~~~ 我因为天生筋比较硬，所以有在拉筋，虽然踢的变高了^__^ 却还是离我梦幻的踵落有一大段距离阿阿阿~ 请大家帮我解答~感激不尽 --

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