作者qweewqq (风一样的男子)
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标题[新闻] 平野美宇中国恩师:不怕被研究 继续更新
时间Wed Apr 26 11:43:17 2017
平野美宇中国恩师:不怕被研究 继续更新才能进步
距离杜塞尔多夫世乒赛开赛还剩1个多月。世乒赛前哨站——亚锦赛闯出了一位最大“黑
马”：日本17岁小将平野美宇连胜3位中国绝对主力选手，勇夺女子单打冠军。平野美宇
夺冠的背後有一位教练功不可没：他就是带领平野走上技术改造之路的王锐指导。
半死不活赢不了 唯一的出路就是改
时间回到2015年，平野美宇刚刚转到王锐教练门下接受训练没多久，日本就举行了
2016吉隆玻团体世乒赛国内选拔赛。结果，平野美宇第一场就输了，遗憾与世乒赛擦肩而
过。事後，平野美宇跟往後将带她训练的王锐说：我想改一下我的这个风格，我跟一流选
手打，没有一点机会。这个想法跟王锐不谋而合，两人正式开始了技术风格的改造。
改变打法绝非易事，以前不会输的比赛在技改期可能会完全输掉，而每一次输球都会
极大影响球员的信心！冒着这样的风险，平野美宇说什麽都要改。技改的最初一年半是最
困难的阶段，尤其在经历过一次次的失利後，平野有些退缩，也曾经哭着怀疑是否乒乓球
生涯将就此结束？当时，王锐告诉弟子：
“你现在只有改，你唯一的出路就是改，你现在那样半死不活的也没有什麽意义，也
是赢不了，最後你还是参加不了奥运会。你最刚开始跟我说的就是要参加奥运会、要拿金
牌，你现在这种风格，没法打，根本赢不了。”
http://n.sinaimg.cn/sports/transform/20170426/iRyH-fyepses8281742.jpg
一直到在2016年波兰公开赛问鼎女单金牌，平野美宇的信心才回来了一点。然而波兰公开
赛後，平野美宇又经历了几次低谷，在亚洲青少年锦标赛和韩国公开赛中，不该输的比赛
她全输了。就这样，平野美宇在赛场上的表现反反复复，忽高忽低。直到世界盃之後，技
术的改变终於带来了质的飞跃。
苦练协调发力 世界盃初见效
“世界盃算是再一次验证了她改变方向是对的，之後就是比较顺畅了。然後就是全日
本锦标赛，赢了石川佳纯，赢的算是非常顺。从那时候开始，她就算是比较固定的型，自
己能够掌握了，就是这麽一个过程。”
2016年10月，平野美宇在决赛中战胜郑怡静，成为世界盃历史上最年轻的冠军。平野
美宇的技术特点也从最初的求稳引诱对方主动失误，彻底改变为全面进攻、主导比赛。在
技改中，王锐教练重点对平野美宇进行了协调发力的训练。
“从发力的角度上来考虑，她以前快速相持的时候喜欢用手，反应比较快，正手反手
有一定的旋转，但都没有什麽力量。我不停的在跟她灌输协调发力的概念，先从脚下，然
後腰带动手，这个顺序让她绝对不能错。无论在相持当中有多快，保持这个顺序，这样身
体的平衡才能保持住，才能给自己制造最好的发力空间。这个是她所有技术里面，效果最
明显的。”
技术带动心态 亚锦赛打通任督二脉
亚锦赛女单1/4决赛，平野美宇在局数0比2落後、第3局5-9的劣势下连扳3局，3比2击
败丁宁，许多人称赞平野美宇在场上的心里素质太强大。不过，在王锐教练看来，心理素
质还是要建立在技术的基础之上。
“心态确实挺好，但我觉得她这个心态是建立在她的技术风格之上。因为技术上很得
体，好多关键的场面她都把握的不错，所以可能越打，她的自信心也会越强。不会说像以
前，技术上有问题，肯定人就是虚的，怕这丢怕那丢，战术贯彻的也不是那麽彻底。最近
的比赛应该是她自己、成为她自己的一套东西了。”
不怕被研究 继续更新才能进步
在中国本土连胜3位中国选手，“抢”走分量极重的女单冠军，平野美宇除了给中国
队敲响警钟外，也向世界证明了日本乒乓球近年来所取得的巨大进步。中国女队主教练孔
令辉此前在接受采访时，透露中国队已经针对平野美宇的打法制定了相应的反制训练方案
。总教练刘国梁更是放话，将会在封闭训练时将先进技术带去女队。面对中国乃至世界乒
坛的“研究”，王锐指导显得很淡定：中国队肯定会研究我们。也许下次我们就会输，不
过没关系。再去想新的办法，再去更新，这样才能进步。
（国际乒联）
http://sports.sina.com.cn/others/pingpang/2017-04-26/doc-ifyepsec1224577.shtml
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1F：推 MrSugar: 这段要 highlight一下 "从发力的角度上来考虑，她以前快 04/26 12:35
2F：→ MrSugar: 速相持的时候喜欢用手，反应比较快，正手反手 04/26 12:35
3F：→ MrSugar: 有一定的旋转，但都没有什麽力量。我不停的在跟她灌输协 04/26 12:35
4F：→ MrSugar: 调发力的概念，先从脚下，然 04/26 12:35
5F：→ MrSugar: 後腰带动手，这个顺序让她绝对不能错。无论在相持当中有 04/26 12:35
6F：→ MrSugar: 多快，保持这个顺序，这样身 04/26 12:35
7F：→ MrSugar: 体的平衡才能保持住，才能给自己制造最好的发力空间。这 04/26 12:35
8F：→ MrSugar: 个是她所有技术里面，效果最 04/26 12:35
9F：→ MrSugar: 明显的。" 04/26 12:35
10F：→ MrSugar: 某笛不要再坚持以手带腰了 平野也是协调发力 以腰带手 04/26 12:37
11F：→ MrSugar: 才有现在这种球风才赢中国的!!! 你应该都是看日本方面 04/26 12:37
12F：→ MrSugar: 的文献比较多对吧？ 04/26 12:37
13F：→ MrSugar: 还是你是台湾某直板国手教练以手带腰流 不过他是教业余才 04/26 12:38
14F：→ MrSugar: 这样讲的啊 04/26 12:38
15F：→ pita30: 小孩子球 04/26 12:40
16F：推 MrSugar: 楼上是指??以前时期的平野?? 04/26 12:42
17F：→ hgame: 又要战了 04/26 12:48
18F：推 ww770829: 他的教练真的挺好的感觉 04/26 12:52
19F：推 NeiSeHai: 平野打了三个主力的脸，只好说她是小孩子球来报复。 04/26 13:36
20F：推 chopeter2002: 小孩球都屌打大人了 ，长大还不问鼎世界冠军 04/26 13:41
21F：推 skypiper: 我以前不就讲过她没用下盘了吗 04/26 13:53
22F：→ skypiper: #1MdeeRkY 这篇有点长 不过确实有讲到她下盘用不好 04/26 13:55
23F：→ skypiper: 然後我看不懂日文 所以并不会看日本文献比较多 04/26 13:55
24F：→ skypiper: 别瞎猜 04/26 13:56
25F：推 skypiper: 他们有想改变技术风格是一件好事 04/26 13:58
26F：→ skypiper: 现在看已经比较少有当初我提到她在脚步上偷跑的情况 04/26 13:59
27F：→ skypiper: 希望可以继续改良下去罗 04/26 13:59
28F：推 skypiper: 我会建议赶快更新发球 尤其是正侧旋赶快练 04/26 14:32
29F：→ skypiper: 她现在发正侧旋发起来有点别扭 04/26 14:32
30F：→ skypiper: 然後小时候明明就有反手发球 可是长大都不用了 04/26 14:33
31F：推 jcjan: 业余球友对现役顶尖世界级选手建议........ 04/26 15:29
32F：推 whitecolor78: 之前庄哥脸书有讨论过天空大 04/26 15:35
33F：→ jagger: 挖靠 连庄哥都知道天空管大@@ 04/26 15:47
34F：推 MrSugar: 庄哥脸书那篇有没有连结来一下 感激 04/26 15:49
35F：推 skypiper: 市井小民都可以给总统建议了 集思广益何必分身份 04/26 16:03
36F：推 comesome: 伯乐也不是就马术第一阿~~~ 04/26 17:16
37F：推 brightwish: 手带腰腰带手什麽的 去看看网球和羽球吧 只会强调动作 04/26 17:35
38F：→ brightwish: 正确 还有全身出力 不知道为啥只有桌球纠结在这种地方 04/26 17:35
39F：→ kmliao: 建议要给本人啊，在这里给谁看？平野美宇的推特给你啦，她 04/26 17:46
40F：→ kmliao: 应该看得懂中文，呵呵！ 04/26 17:46
42F：推 sercc428: 看到美宇酱就推~~~ >////< 04/26 17:55
43F：推 jrm093: 大推mrsugar 及kmliao 04/26 18:57
44F：→ jrm093: 业余球友对现役顶尖世界级选手建议........ 04/26 18:58
45F：推 xrcjosh: 问卦庄哥讨论天空大的文章XD 04/26 19:09
46F：推 EtIris: 王锐教练是什麽厉害的来头啊 04/26 19:19
47F：推 spair: 科科 我只记得天空大批评庄讲英文啊 还会讲啥？ 04/26 22:26
48F：推 striker: 总觉得...网友中....一定有像刘国梁、庄智渊、王皓等级的 04/27 10:06
49F：→ striker: 混在这里，给建议...我都不太敢插嘴，然後又都看不懂... 04/27 10:06
50F：→ pooito789: 我是觉得赶快更新发球这说法还蛮业余的 04/27 13:55
51F：→ airdog29: 早就说了 让某人当教练我们早就狂电中国了好吗?? 04/27 14:02
52F：→ airdog29: 态度绝对是超越世界级教练+球评的 厉害 04/27 14:03
53F：推 jcjan: 很以前有个好几连霸的球队队员都不喜欢他们的教练 04/27 15:16
54F：→ jcjan: 原来他们教练对被吃发球的选手临场指导是把对方发球接好 04/27 15:18
55F：→ jcjan: 被控制时他的建议是积极抢攻 04/27 15:18
56F：→ jcjan: 不知为何这篇某些推文让想起这段往事 04/27 15:19
57F：推 spair: 其实看到某管不断地倒因为果 因为很积极主动所以赢球 04/27 16:04
58F：→ spair: 还换句话说 我也是醉了 04/27 16:05
59F：推 artingo: 照乡民这标准，各类球赛的球评都没资格发表看法了 04/28 08:15
60F：推 artingo: 不同球评的说法大家多方参考吸收，打法百异，放轻松 04/28 08:17
61F：推 artingo: 也是版上各神人不同论点，小弟看球才会注意到特定细节来 04/28 08:23
62F：→ artingo: 思证论述，不然只会看球来回 04/28 08:23
63F：→ artingo: 所以ok啦，曾文诚球速比小学生慢都能评大联盟投手了 04/28 08:26
64F：推 jcjan: 业余评专业ok呀, 但不需要以教练角度批评吧 04/28 08:50
65F：→ jcjan: 像这次平野打赢丁, 朱, 陈, 我会评平野赢在反手赢在主动 04/28 08:52
66F：→ jcjan: 但我不会评说该怎麽抢回主动及提高反手强度 04/28 08:54
67F：→ jcjan: 我也不会评说谁有甚麽弱点因该用甚麽方式突破 04/28 08:55
68F：→ jcjan: 这些是教练思维, 同级选手思维. 业余想得到难道专业想不到? 04/28 08:56
69F：→ jcjan: 当下做不到的问题.....怎麽突破?没那样的专业水准怎麽知道 04/28 08:57
70F：推 airdog29: 就说是态度问题了 一堆人自己都只想听自己想听的 04/28 10:49
71F：推 skypiper: 什麽身分才能说什麽话的权威思想 我不认同 04/28 11:00
72F：→ skypiper: 说穿了 就是你们不屑我 所以不屑我讲的东西罢了 04/28 11:01
73F：推 skypiper: 而我讲的想的只是在乒乓球对於更高境界的追求 04/28 11:06
74F：推 airdog29: 很好阿 企图心强 思考层面高 很赞同阿 可惜了人才而已 04/28 12:38
75F：推 chopeter2002: 应该说 不能验证正确性的东西本来就比较难说服人 04/28 13:30
76F：→ chopeter2002: 。更何况是和大部分人意见不同的情况 。 04/28 13:30
77F：推 chopeter2002: 技术类的东西没有实践出成果永远都只是想法 ，某方 04/28 13:35
78F：→ chopeter2002: 面来说跟哲学很像 。你可以看看尼采的经历 ，不过这 04/28 13:35
79F：→ chopeter2002: 例子也不是想说＂先知就是孤独＂就是了ＸＤ 04/28 13:35
80F：推 MrSugar: 被控制 吃发球时积极抢攻其实是对的该教练应该是实行细则 04/28 15:10
81F：→ MrSugar: 讲不清楚吧 因为旋转不好判断时易犹豫 往往错过最好的击 04/28 15:11
82F：推 MrSugar: 球点 就越接越糟 然後就被吃的更惨 解决方式是仔细判断 04/28 15:18
83F：→ MrSugar: 积极抢攻 要到最好的的击球点就打到球 被吃发球的时候最 04/28 15:18
84F：→ MrSugar: 忌讳用摸的 应该要尽量做摩擦 剩下的就是之後练球的事 04/28 15:18
85F：→ MrSugar: 了 当然也有例外啦 像是吃完发球後对方冲一板也冲不死 04/28 15:18
86F：→ MrSugar: 你 那摸回去也没差了 04/28 15:18
87F：推 MrSugar: 不能验证或不好验证好歹要有合理的推理 科学里面大胆假设 04/28 15:45
88F：→ MrSugar: 是很重要没错 不过不要忘记大胆假设下一句是小心求证 04/28 15:45
89F：→ MrSugar: 你要假设这样做比较好 那起码在观察的时候就不应该偏颇 04/28 15:45
90F：→ MrSugar: 不应该有先入为主的感觉 不能剔除与假设不相符的例子 这 04/28 15:45
91F：→ MrSugar: 是科学验证很重要的一环 不然跟做假论文差别在哪? 不要 04/28 15:45
92F：→ MrSugar: 忘记爱因思坦提出相对论的时候才二 三十岁 当时的科学也 04/28 15:45
93F：→ MrSugar: 无法验证 那为什麽後来还是有那麽多人愿意去验证他讲得 04/28 15:45
94F：→ MrSugar: 是对的呢？ 04/28 15:45
95F：推 spair: 其实大部分论点连最基本的辩证逻辑都没有 无限回圈的回文 04/28 18:23
96F：→ spair: 才是主体，看开心是可以啦 04/28 18:24
97F：→ spair: 只是似乎版主呵护有加 影射人身攻击都没事 变个版了 04/28 18:26
98F：→ spair: 大家尽情享受总是鬼打墙的推文吧 04/28 18:29
99F：推 skypiper: 任何人都会有盲点 我也不会说自己是１００％对的 04/28 19:18
100F：→ skypiper: 就像爱因斯坦到最後也不相信量子力学 04/28 19:18
101F：→ skypiper: 我有把我很多的叙述理由讲出来 04/28 19:19
102F：→ skypiper: 无法证明的部分我也只能放着等到有东西来验证 04/28 19:20
103F：→ skypiper: 至於说我回圈的部分嘛 一直问我讲过的东西 04/28 19:20
104F：→ skypiper: 那我回答那些问题当然看起来像回圈啊 04/28 19:20
105F：→ skypiper: 而且我近期的叙述大部份是在陈述事实後 再讲个人喜好 04/28 19:22
106F：→ skypiper: 比方平野右肩较高、谁做什麽动作、发什麽球会有什麽比分 04/28 19:22
107F：→ skypiper: 这些是陈述事实 我相信陈述事实并没有什麽对错的难度 04/28 19:23
108F：→ skypiper: 只要有眼睛 正常人应该看得到事实 04/28 19:23
109F：→ skypiper: 而後段我在讲述个人喜好或者解决问题的方法时 04/28 19:24
110F：→ skypiper: 常常都有讲明是我个人的主观想法 方法也不会只有我这种 04/28 19:24
111F：→ skypiper: 在这样的叙述方法下我相信应该避免不少阅者的误判 04/28 19:25
112F：推 skypiper: 再来常常有人认为我这样是在批评选手 04/28 19:29
113F：→ skypiper: 这我就没办法了 因为我只是想讨论技术和战术打法风格 04/28 19:29
114F：→ skypiper: 每个人的技术和风格都有可能会改变啊 04/28 19:30
115F：→ skypiper: 就像水谷原本远台打很多後来尽量不退等等 04/28 19:30
116F：→ skypiper: 但是水谷准还是水谷准 不会变成别人 04/28 19:31
117F：→ skypiper: 所以我只是针对技术战术心理等去说出我的想法 04/28 19:31
118F：→ skypiper: 就像石川的技术风格我过去也讲过不少负面评价 04/28 19:33
119F：→ skypiper: 可是这次韩赛即使拿不到冠军 我却对石川诸多称赞叫好 04/28 19:34
120F：→ skypiper: 我并不是针对选手本身 而是对於技术战术等的一种追求 04/28 19:34
121F：→ skypiper: 然後接着应该会有人说上面我在自诩爱因斯坦 04/28 19:36
122F：→ skypiper: 没有没有 我是说他这麽厉害都有盲点了 何况我这个小咖 04/28 19:36
123F：→ spair: 无限回圈推文又来了 讲技战术多是喜欢独树一格的"灵感" 04/28 19:43
124F：→ spair: 你讲的主客观根本就用错 回去重学好吗 04/28 19:44
125F：→ spair: 我"主观"的认为 这不过是一种生存在网路上的人 04/28 19:45
126F：→ spair: 举个例子大陆皮和日德皮巨大的应用差距你根本直接忽略 04/28 19:46
127F：→ spair: 我"主观"的认为 这不过是在膜拜中国队而已 04/28 19:47
128F：→ ACMANIAC: 是要重学什麽？ 04/28 21:50
129F：→ jrm093: 版上很明显，管神发表意见，如果有人质疑他或存其它观点， 04/29 16:34
130F：→ jrm093: 管神就暴走了。 04/29 16:34
131F：→ jrm093: 然後一直叫别人回头看文章。好像这个桌球版只有管神的观点 04/29 16:36
132F：→ jrm093: 才是对的，别人都是错的。 04/29 16:36
133F：→ jrm093: 这是我看那麽久桌球版得到的心得。 04/29 16:37
134F：推 PRACEMAKER: 路过说一下，其实爱因斯坦最後知道量子力学是对的，他 04/29 18:32
135F：→ PRACEMAKER: 只是情感上不能接受..正因为他懂，所以他才更不能接受 04/29 18:33
136F：→ spair: 原来是桌球版爱因斯坦 难怪版主要特别照顾了 04/29 21:36
137F：推 byakko: 从天空哥白尼之神变成天空爱因斯坦之神了 不愧是神 04/29 21:44
138F：推 playboy0612: 居然自诩爱因斯坦！狂 04/30 04:37