※ 引述《ks3290 (山豆基)》之铭言： : 右撇子横板，以现在的资历约莫一年半，以带练的校队同学评价来看 : 正手、发球OK，反手不稳，接发球跟不上我现在该有的程度 : 拿比赛来看的话，正手位的球即便判断失准要过渡也都还OK : 反手位的话就以标题提的两种接得最落漆 : 举凡逆旋转 勾手 反手发球 (都是以右撇为准) : 遇到发球质量高的真的就两分两分在掉 : 接得时候都不是很有把握 : 搓又只能应付下旋 : 要看准变成只能晚一拍 多这一拍就会被上旋顶到 : 想问问板友有甚麽比较好的过渡法建议 : 或是有甚麽训练的方向可以供参考，是要把反手给练起来吗? 1.不要先想过度 越过渡越失误 你越敢打越容易进 尤其是关键分 2.制造旋转比撞击的进球率高 3.接发球的速度快要比力量大来得重要 而你正手比反手好 这很好办 你问的问题在反手位 那我给你准则你直接照办 长球 1.慢的球侧身用正手 快的球用反手 2.反手外角出去用反手 没从外角出去就侧身用正手 3.下旋侧身用正手 当你侧不开或者是短球的时候 1.下旋或空球用反手切 2.侧旋侧上用反手推或反手挑 再来你最怕的旋转是逆旋转 就不管你用哪种方式接 尽量打球的靠左侧 进球率就高了 然後不管什麽球尽量不要让它跳出白线太多 大概白线附近就要打了 接发球的速度很重要 而且越敢打越容易进 要是还能给个落点基本上现阶段问题就不太大了 当你这样做出感觉之後 罩门会是反手角长快深的空球 切了会高、推了会挂网、侧身会挤到 那时候就要好好练反手拉才好解决 至於有什麽训练方法练侧旋上旋 基本的反手推你不会吗？ 就叫人发过来然後你反手推速度推落点啊 熟了之後要别人不断变发球 然後发到这个球的时候你就要做好反手推 --

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