2025/12/18 回诊心脏内科跟新陈代谢科 没改药 三酸甘油脂偏高 周边血管硬化 皮肤热感知异常 回顾日记跟健保的医疗记录 大概 2024/12/13 的发作算严重的 2024/12/17 回诊时 医生叫我去急诊室报到 那时的判断是心肌梗塞吧 急诊室躺了几小时 自行出院 没接受啥特别的医疗处置 就抽血几乎抽不太到 跟公司提辞职 混到现在快一年了 2025/4/1 离开公司 还算活着吧 统计数字是统计数字 个案是个案 爱看书的习惯大概改不太掉 可能早上4-6点间起来 吃些杂七杂八营养品 叶黄素 螺旋藻 鱼油 坚果 益生菌 国小有上课的话 07:20 送宝宝上学 可能的话早餐 午餐买素食便当 一天半盒蓝莓 星期一到五 体适能课*1 多元运动班*1 健身房重训课*3 放松课*3(可以当成按摩课) 健身房教练对肌肉分布似乎比普通盲人师傅清楚 接宝宝放学 吃晚餐 洗衣服 收垃圾 倒垃圾 之类的杂事 空档时间偶尔看看股票跟彩券 虽然没了薪资 还是在负担绝大部分的家用 主要的工作目标就是在活着时有功能 可以生活自理 走时笑着离开 -- 活得舒服 笑着离开 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

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