我觉得闹钟真是祸害 如果没有办法起来 定七点 闹钟叫 按掉 重定到七点半 再赖到八点 又重定到九点.... 後面这些赖床时间真是觉也没睡好 也没有达到早起的目标 我是觉得 前一天提早睡 比方说预定6点起床 那九点就去睡觉条时差 不要定闹钟 就睡到自然醒 我想应该可以很准确地在六点以前就会醒来 试着不要定闹钟 这样才可以睡好叫 又可以很容易爬起来 因为有规律.. ※ 引述《xtina (希望我有能力)》之铭言： : 我也是，完全不知道自己什麽时候按掉了闹钟。 : 从一刚开始把闹钟放在床头，失效後把闹钟放在书桌上，失效後再放到 : 书桌收屉里（闹钟很大声所以听得到），又失效後把闹钟锁在抽屉里， : 钥匙放桌上，直到把钥匙藏在柜子里..... : 一阵子之後还是失效。。。。。 : 後来我决定找人打家里电话叫醒我（因为一定要起床接电话，然後一阵谈话）。 : 直到有一天我问对方为什麽没打电话来... : 「有啊！你怎麽忘啦？！我还以为你那时候心情不太好，所以话很少。」 : 然後我就认了，睡眠还是要充足比较重要。 : ※ 引述《smallthief25 (姜小贼)》之铭言： : : 我每次也把闹钟放很远的地方 : : 但每天醒来 闹钟上的时间都比设定时间还要晚两个小时 : : 而且我不知道到底是谁 : : 帮我把闹钟按下去 : : 而明明这个房间只有我住(如果只计算人类的话) --

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