作者wendycandy (温蒂糖小姐)
看板swim
标题[讨论] 为什麽我有换气了,却还是游不完?
时间Tue Jan 18 19:34:11 2022
这个探讨其实已经完成很久了
然後我完全忘了要贴连结XD
换气却游不完的探讨,简列如下:
1. 身体素质 & 解法
2. 常见的几种姿势不良 & 心理因素 & 报复性下沉
3. 假换气现象 & 应用时机
https://www.youtube.com/watch?v=FhmHleV9eQs
除了自学的需求
希望也能提供给新手教练一点参考方向:)
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1F:推 abc9bitedi: 体力跟姿势 01/21 10:15
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