作者kuouei ( )
看板swim
标题[问题] 捷泳时手和脚的节奏
时间Thu Jul 5 16:39:14 2007
请问一下,大家捷泳时手和脚的节奏是怎麽样呢?
1.手和脚的节奏分开:脚一直按规律的节奏打水,不管手部划动或换气的节奏,两个分开
2.脚按着换气打水:脚也有在动,但是在换完气那下後会努力动的比较多下、大力,
会感觉脚是随着换气在动的
恩,不知道这样说明大家懂不懂= =
因为我是算第二种的,因为我换气後那进水那一下
会感觉身体都偏掉了,脚会加快速度、用力踢个几下来使身体回正,
并且让身体有浮起来的感觉,但是用力踢的那几下会蛮累的。
所以想请问大家一下,看大家的节奏是怎样,那个是比较正确的,谢谢!!
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1F:推 Nelson872:不打水只划手... 07/05 18:41
2F:→ kuouei:不打水,这样脚不是会一直往下沉吗?还是我的姿势有问题= = 07/05 23:05
3F:→ FSS:我也有一样的问题耶,换气完入水都需要踢用力点。 07/06 15:23
4F:推 TK119:小弟我的差别 只在於大小力而已 而不是哪时候踢下去 07/07 10:50
5F:→ TK119:通常我手向前抓水瞬间那一下我会踢大力一点... 07/07 10:51