作者guertu (倦了累了都一样..)
看板swim
标题Re: [问题] 哀~蛙式的脚到底是怎样踢阿~
时间Mon Jun 18 15:52:14 2007
※ 引述《auxmathew (我要时间溜直排轮啦~!!!)》之铭言：
: 小的真的很没有天份~踢了老半天还是一样失败而且
: 还踢到整个宽关节都会痛=.= 被人说我踢的是三段式
: 踢太开.踢完又不夹.夹又没力=.=可是
: 我试过踢小一点 XD但是每次都会踢歪~就是整个身体偏掉
: 不是左偏就是右偏.每次都是用手调方向~脚踢根本就没办法预测咩
: 然後夹阿~很用力夹了阿=.=就是没感觉要怎呃练阿
: 还有阿我有看那个交蛙式的联结~他那个说换气不好的阿就是身体没有呈现 \
: 一线的 \ 而是\
: \ |
: \ \ 这样的~这样怎麽调回来~我觉得我蛙式游个三百
: 腰就会痛是不是因为这个原因阿@@"~
: 而且上课的教练说只要用脚可我每次都会觉得身体也跟着用力耶~很难调阿~~
给你看看这个网址吧，我觉得还蛮有用的，我参考这网址然後再去游泳池实地观摩
老阿伯的学习方法就把蛙式学会了︵(￣︶￣)︵
网址
http://www2.seeder.net/tpwls/9swim/ad/frog1.htm
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