作者yuanmay (咕叽)
看板swim
标题[问题] 一个困惑我很久的问题
时间Thu Apr 26 11:39:57 2007
我在踩得到地的游泳池游泳...都没问题
自由式 虽然不能一直连续游(就是游到对面要站起来才能再往回游)
也会换气...
蛙式虽然很丑...游很慢...但是也是算会前进....
但是只要到 踩不到底的游泳池....我就游不动...
还会全身紧绷....连自由式也游的乱七八糟...
气还换不进去身体里....
感觉就算吸再大口.....
也都没有吸到空气的样子.....
为什麽我会知道...
因为我在八仙3m的滑水道作的笨事...
要怎麽克服呀...= =
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.96.63.85
1F：推 docna:来参加救生员训练班吧!! 科科 04/26 13:17
2F：推 Ice98:科科科 04/26 13:26
3F：推 yungszu:心理问题啦 你可以去游青年公园室外池 练练胆子 04/26 13:31
4F：推 duck0742:恩恩 你可以慢慢练 先从跟身高一样的水深练起 04/26 15:40
5F：推 WMX:一楼好坏喔～这样进去後要很拼喔... 04/26 16:26
6F：→ WMX:你可以先练习「蹬地韵律呼吸」，习惯了会比较不怕深水！ 04/26 16:27
7F：推 jaygenius:楼上专业耶~先去练会韵律呼吸~这样深一点的池子也不用怕 04/26 17:13
8F：→ jaygenius:还有就是要多练习~多亲近水~培养自己的水性~ 04/26 17:14
9F：推 WMX:我很肉脚啦！是我国小踩不到地，教练教我这样做，一边听课XD 04/26 18:49
10F：→ WMX:先练这个，再学踩水，以後水深就不会怕了... 04/26 18:50