作者eigenvalue (somnambulist)
看板swim
标题Re: [讨论] 不敢一个人去游泳....
时间Mon Jul 31 16:37:44 2006
※ 引述《foxgirl (小傻蛋...)》之铭言：
: 最近想运动，跑步的话容易肚子痛，而且很热
: 所以想说来去游泳，我家对面就有游泳池了
: 可是，我不敢自己去啦~!!
: 不敢一个人到陌生的地方
: 怕游的很慢被讨厌
: 怕游不动很丢脸
: 因为很久没有游泳了...
: 有没有大哥大姐可以指点一下迷津
: 小妹我胆子超小的...(还被叫做小孬...)
游泳可以从婴儿到老人都适合的运动，很适合所有年龄层
你有看过七八十岁的老伯伯还在篮球场上拉竿或是做作Goaltending吗？
游泳不需要对手，你可以结伴或是单独前往都能达到乐趣及运动目的
就算是你在水中行走也算是属於小重训之一也可以算是有氧运动
我相信游池应该有百分之五十都是自己单独前往的！
不用害羞啦！
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◆ From: 61.31.163.213
1F：推 foxgirl:谢谢罗~^^ 07/31 18:17