作者fisherson (fisherson)
看板swim
标题Re: [问题] 台中救生员训练该选红十字会还是水协？
时间Sat Jun 17 00:17:45 2006
※ 引述《WMX (这学期要加油阿～)》之铭言：
: 关於红十字会办的水上救生员班～入训标准是这样耶！
: 跟水协要求的不太一样！
: 我怕我学长没办法通过，请问有很严格要求吗？
: 因为他才刚学会自由式...
: 一、报名资格：应具备下列各项资格：
: （一）年满十六岁以上。
: （二）国中毕业或同等学历。
: （三）身体健康（以体检表为凭）
: （四）须具有在十二分钟内游完四百公尺
: （含蛙泳一百公尺、捷泳一百公尺及自选泳式二百公尺）
: 及潜泳二十公尺以上之游泳能力。
如果怕撑不下去 其实如果有个伴一起练 互相鼓励是很好的选择
去年暑假报红会的 第一天测四百 两百捷泳两百蛙泳 还有潜泳
虽然以前就会游 但因为不常游 体力不佳 400M我游到14分左右
而且头晕目眩躺在旁边休息了好一阵子 我发现有几个人
也都游的蛮痛苦的 本来我也有放弃的念头 不过因为好几个
朋友一起报 大家就决定一起练下去 第二天开始 早餐晚餐
加起来快两千 但晚上回家时比起第一天的感觉 并没有想像中那麽累
大概撑到第四天 後面的日子就觉得像吃饭一样 只是例行公事了
最後结训400M救生四式 记得大概是10分多吧 回想起第一天游到14分
简直就像金蝉脱壳那样的神喔^^ 给你学长做个参考
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.72.151
1F：推 WMX:我就是想说多拉一些人一起去比较有伴～谢谢喽^^ 06/17 06:53
2F：推 jjjjj18:台中红会结训之後有一个激流救生 建议一定要去玩 超好玩!! 06/17 14:05
3F：推 keanufirefox:基本上假日训练教练都会要你去...不管是水协还是红会 06/17 18:27
4F：→ keanufirefox:静水救生急流救生海浪救生都还不错玩~ 06/17 18:28
5F：→ keanufirefox:幸运的话还有可能可以租水上摩托车玩^^ 06/17 18:29
6F：推 chenyiyi:红会很不错 真的会进步 06/18 03:18