作者chilly0783 (nittaku)
看板swim
标题1600m........
时间Thu Sep 8 18:10:07 2005
今天去游了1600花了35分.......orz
平常一千花20分....orz
有任何方法再让速度加快吗？
总觉的脚打的很懒散，要如何改善...？
请教各位大大....谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.60.141
1F：→ kon2:好厉害喔 (远望) 140.113.153.54 09/08
2F：推 philipjao:好厉害喔 (远望) 61.220.176.79 09/08
3F：推 huki:超厉害的~~~~我游救生四式1600花了一个钟头><" 220.138.56.21 09/08
4F：→ chilly0783:是自由式．．．．ＯＲＺ，救生四式我会溺死！ 59.113.57.196 09/08
5F：→ kikils:好快哦~~拍拍手222.157.152.114 09/09
6F：→ chilly0783:会快吗？我想把一千六游进30分之内..ORZ 59.113.48.191 09/09
7F：推 aaronamor:加油!!!!!!!!!! 59.112.4.197 09/09
8F：→ chilly0783:还是没人跟我讲要如何改善脚...XD 59.113.55.113 09/09
9F：推 huki:本来自由式的脚主要是用来平衡用的，这个可能要再多 220.138.56.21 09/09
10F：→ huki:研究看看原理喔！我也不太了~~~~要不然你就往你手要 220.138.56.21 09/09
11F：→ huki:不要改变姿势~~~比如S划的不太正确之类的 220.138.56.21 09/09