我不是医药专业 只是分享个人经验 以下如果提到药品名也只是举例 非广告／背书 原 po 列出的成药里面我认为只有表飞鸣值得带 至少我在美国没看过 其他的东西几乎都有美国版 另外特别讲一下两个东西 第一是原po提到的通鼻喷剂 这东西在台湾作为成药的应该只有微血管收缩剂 这东西超级有效 喷下去感觉十五秒见效吧 但好像鼻腔被物理性撑开一样 还是有一种异样感 这东西不能连续用 连续喷个几天以後一停反而会有药物性鼻炎 还有就是它只缓解鼻塞 其他所有鼻炎相关症状都照常 所以反而不适合老是过敏鼻塞的人 而像是辅舒良之类的类固醇药物 在台湾还是处方药 在美国反倒是成药可以直接买 例如 Flonase 几十年前台湾类固醇滥用很严重，导致现在说到类固醇大家好像都会怕 但其实这种局部使用的类固醇 因为总剂量极低 基本上不产生全身性的效果 其实是可以长期使用的 以我自身经验来说 连续喷个几天以後慢慢才会感觉鼻塞的状况有缓解 连续使用几个月以後可以慢慢把使用频率降到每周喷一两次 现在基本上都不觉得自己有慢性鼻炎问题了 （当然还是有配合改善生活环境中的过敏原问题啦） 第二是推文提到的过敏药 台湾的过敏成药应该是第一代抗组织胺。有效，但是有嗜睡的副作用 有些第一代抗组织胺的抗过敏药物会加咖啡因来抵抗嗜睡 但我个人经验 同时吃了咖啡因与会嗜睡的药 那个感觉很怪 不是真的醒 而是一种好像想睡却又很躁动的状态 第二代抗组织胺 比较没有嗜睡问题但是在台湾还是处方药 在美国则是成药 比方说 Claritin 或 Zyrtec 现在每到花粉季节或要玩（别人的）猫以前我都会吃 有效又不影响工作 --

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