作者pent (读书爬山)
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标题Re: 重训的替代方案
时间Fri Jan 5 22:19:09 2007
踏步机的话
胜利校区的健身房里面有
不过进去要 学生证 & 20元
※ 引述《huga (流浪)》之铭言：
: 看以前清大的雪训计画书看见的
: 他们训练大腿负重行走的方式是使用踏步机
: 虽然以前我们也有想过 但是订不出个标准
: 清大的雪训门槛
: 男生 level 7 30 minute
: 女生 level 6 30 minute
: 各位领队可以参考
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㊣Origin:《
成大计中 BBS 站 》[bbs.ncku.edu.tw] 来源:[140.116.94.17]