＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 本篇完成於1993年末. 全名为 "成大山协北极星队山野计划活动黑皮书" 英文名: [ The Stars' Happy Book ] ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ > ===================================================================== < 　成大山协北极星队黑皮书 正字酷 壹. 引言／为星队立命.. 本篇目的在介绍诸项山野活动之类型及内涵, 及其於山社之发展与重要 性, 以作为北极星队计划学期活动之依据, 希望藉由各种不同型式, 不 同内涵的山野活动, 达到训练与知性的目的, 从而建立星之子民独特的 风格, 启发其最真摰的情感. > ===================================================================== < 贰. 主题／活动类型： > --------------------------------------------------------------------- < 一. 溯溪 一种新兴的户外活动方式, 在山社起步较晚. 沿一条溪河向上溯行, 或 随兴, 或探源, 或勘察, 有相当的弹性. 台湾因其独特的地理条件, 号 称溯溪者的天堂, 相较国外诸溯溪盛行国家稍不逊色. 台湾因属幼年期 岛屿, 山高水急, 地形崎岖, 故人为开发不易深入, 得以保存其自然原 始的风貌, 加上壮丽, 神秘, 多变的溪谷景观, 探索过程往往令队员惊 喜不已, 尤其位於南台湾炎热的气候条件下, 如此清凉的活动也必将更 具吸引力. 於溯溪中可以培养综合性的山野技能, 举凡游泳, 岩攀, 绳结, 岩器使 用, 地图定位, 地形判别, 平衡感, 协调性, 防湿防寒, 野外求生等等 , 故极适合作为期中队训的方式. 然溯溪过程中於溪石跳跃, 激流搏斗 , 或阴冷潮湿下露宿等皆颇耗费体力, 且溪谷状况变化莫测, 稍一轻忽 便易生意外, 如豪雨, 溪水暴涨, 山崩落石, 攀瀑或高绕坠落, 溺水, 及蜂, 蛇等毒物的侵袭等等, 故须特重安全的考量, 时时注意, 小心防 范. 溯溪依其目的与内涵可粗略分为数类: 第一类重在休闲, 纯以渡假避暑, 玩水摸虾为目的, 标榜轻松愉快; 第二类旨在训练, 以培养队员的基本技 术与体验为目的; 此二类行程日数较不受限制, 随兴而至, 随兴而返, 其 准备与体验也较简易; 第三类着重地形之克服与目标之达成, 以完全溯源 为目的, 其最终目的通常是一列棱线或一颗山头; 第四类偏重於勘察, 以 区域开发或水系的完整调查为目的, 可以包含有关自然生态, 地形地质景 观, 人文故事等知性的收集, 颇具理想性与学术性, 成果亦具其价值.... 较高层次的溯溪对技术与装备的要求较高, 需要相当的山野能力作为基础 , 其过程与体验也愈精采刺激, 成就亦不凡. 台湾适合溯溪季节为春秋两季, 因夏水丰急, 冬季严寒. 南台湾因地处热 带, 冬季寒期较短, 故溯溪季节可延至11月或12月. 星队本学期开山社溯溪风气之先, 首先於高雄县三民乡老人南溪, 六龟乡 扇平溪完成初探, 并且培养了队员初级的溯溪能力与体验, 期待後进能继 往开来, 推展更进一步的溯溪活动, 扩展山社更全面的山野能力. [EXERCISE] 初级 - 台南县阿拉溪, 後崛仔溪.... 高雄县三民乡诸溪 (老人南北溪,那托尔萨溪,卡罗卡罗曾南北溪,石矶谷瀑布群) 宝来溪. 巴斯兰溪. 邦腹溪. 扇平溪. 温泉溪(鬼斧神官). 大社塔瓦兰溪. 花莲三栈溪(三栈湖). 宜兰松萝溪(松萝湖). 中横毕绿溪(赏枫). 南投卡社南溪(赏枫). 中级 - 塔古夫库拉溪 & 南唐萨诺阿尔溪 溯上新望岭. 丹大西溪上九华,陶塞溪 & 大浊水南溪 溯上南湖主山. 碧绿溪溯上铃鸣山&毕禄山.万大北溪溯上白石妹池. 拉克斯溪. 马里仙溪. 浊口溪. 上宝来溪.唯金溪......... 高级 - 马里仙溪,宝来溪,鹿野溪,大仑溪 溯上卑南主山. 太麻里溪,隘寮南溪 溯上北大武山. 鹿野溪,浊口溪 溯上大鬼湖,蓝湖,万山神池. 沙里仙溪,楠梓仙溪 溯上玉山. 丹大东溪溯丹大山.万大南溪,卡社南溪 溯上干卓万山群. 南湖溪溯上南湖圈谷. 超级 - 长江,黄河的溯源,尼罗河,尼日河,刚果河,亚马逊河的探险. > --------------------------------------------------------------------- < 二. 高山长程纵走 此为成大山协长久以来最盛行也是最具传统的山野活动类型, 依之所建 立资讯, 经验与制度也最完备, 算是山协山野活动的主力. 台湾高山上植被单纯, 地形多变, 风景壮丽, 而且传统路线上路迹明显 , 纵走并不困难, 又因所需日数较多, 故多於寒暑假假成行; 而长距离 的高山纵走往往能开启许多新的视野, 承受新的震撼! 故多为山社人所 喜爱, 尤以能安的草原湖泊, 南湖的圈谷, 圣棱线与玉山群峰伟壮为众 所称道! 而在南三段的几条纵走路线, 包括主棱, 东郡, 马博诸山等因 地处偏远, 少有人行, 故多有荒野之趣! 且有诸如马布谷与太平谷的高 山盆地, 丹大溪与哈液拉漏的优美溪源等特殊地形, 亦为山胞们所向往 . 高山上因天候变化剧烈, 路程迢遥, 支援不易, 故需多注意天候的变化 , 及具备安全的登山观念, 方得以减少意外的发生. 又高山纵走为高海 拔的剧烈运动, 有心血管疾病及高海拔适应障碍的人最好仔细评估, 由 短程的高山逐步进阶体验, 自行斟酌. 一个初入门的新手应按部就班的参加入门与进阶的队伍, 培养体力, 累 积经验, 同时训练自己的平衡感与应变能力, 而後才能充分享受纵走的 乐趣. 另外, 超长程的高山纵走除了需要更丰富的经历与毅力, 负重力 之外, 尚须克服人本身生理与心理上适应周期(一般为7~9天) 的影响, 亦颇具挑战性. 高山长程纵走於山社有其价值, 但不应过分偏执; 对一个青壮年期的山 胞而言, 应多尝试诸如探勘, 溯溪, 岩雪冰攀, 等较富创造性与技术性 的活动类型, 以培养全面性的山野技能与多样, 知性的登山风格. [EXERCISE] 初级 - 玉山连峰, 南湖群峰, 北一段, 北二段, 北三段, 奇莱连峰& 能安纵走, 南一段, 南二段, 雪山志佳阳, 雪剑纵走,圣棱线 , 干卓万山列..... 中级 - 陶塞横断, 奇莱东棱, 丹大横断, 马博横断, 新康横断, 圣棱Y 雪剑, 大雪志佳阳, 玉山连南二段, 南二横断新康, 干卓万横断, 北一连北二段, 南三段(主棱,迂回,C型),.... 北三连南三段... 高级 - 中央山脉大纵走, 中央山脉南北大会师...... > --------------------------------------------------------------------- < 三.大众化活动 大众化活动是山社或向导队吸收新血最有力的方式, 并可藉此宣扬社威 , 与全校师生保持良好的互动关系, 活动的行政费用与结余亦是山社经 费的主要来源, 可见其重要性. 一个完善的大众化队伍不仅要安全, 还要让整支队伍能够时时洋溢着欢 乐温馨的气氛, 令所有的参加者体验深刻, 没齿难忘, 自此一头栽进山 协无法自拔. 所以对一支大众化队伍的中心干部们, 如何维系一个队伍 的情感, 带动活泼欢乐的气氛而不放纵, 让所有的新生都能受到适当的 照顾与指导, 所有的参加者都有充分的参与感, 是十分重要的课题. 而 在活动前中心干部的聚会讨论, 工作分派, 状况推演等都有助於一支队 伍的成功与完善. 大众化队伍因其组成多新手与社外人士, 状况较难掌握, 更需谨慎其事 ; 可能的意外如个人宿疾, 高山病,体力透支导致失温等等...... 大众化队伍可以培养队员的领导, 策划能力与社交才华, 值得尽心去尝 试. 同时大众化活动还可以实质的扩大队员们的生活, 交际圈, 对普遍 藏有反社会的孤避倾向的山胞而言, 是一个很好的成长机会, 别轻易错 过. [EXERCISE] 小山 - 南部地区诸郊山及初级的溯溪路线. 出风谷. 奥万大赏枫. 松萝湖. 毕绿绿溪赏枫. ... 大山 - 大鬼湖. 天峦池武法奈尾山. 七彩湖六顺山. 奇莱主北. 关山. 玉山. 雪山. 北大武山. 雪山志佳阳. 向阳三叉嘉明湖. 南横三星. 武陵四秀. 能高越岭. 八通关. 合欢群峰. 毕禄羊头. 屏风山. 铃鸣闩山. 卑南主山. 郡大峦大. 南湖群峰. 玉八连走. 秀马八大.. > --------------------------------------------------------------------- < 五. 岩攀 攀岩是一种手足四肢并用的活动型态, 一种对平衡感, 协调性与绳索技 术要求与锻练的全身性智能运动. 攀岩过程须藉助绳索与岩器的确保, 方能确保此一活动於安全下进行, 其基本上具有相当的潜在危险性, 非同儿戏, 故对安全的要求务须严格 执行并时时注意. 岩攀的技巧与技术在一般山野活动的领域中多有应用, 如於高山纵走或 探勘过程中可能碰到的断崖, 垂降等困难地形, 或是天然灾变的脱困与 山难搜救的过程, 尤其溯溪与冰攀的层次愈高, 其对技术性的要求也愈 高, 到最後二者几乎密不可分. 因此具备基础的岩攀能力, 熟悉其技巧与观念, 将对个人的山野能力助 益颇大, 尤其往往在危急之时发挥极大的效力, 不但自保, 还可救人. 是以一个优秀的向导人员务须具备相当的岩攀与用绳能力. 而对一个登 山人而言, 正确安全的用绳技术与确保观念远较技巧的学习与体能的锻 练重要. 攀岩以其活动型态, 场所, 目的, 又独立出有所谓的"运动岩攀", 即其 视攀岩主要为锻练身体机能 (平衡感, 协调性, 肌力..) 的一种 "运动 " , 而不在攀爬的高度与目标的达成, 所谓的 "抱石" 可做为此种观念 的代表, 现在一般人工岩场的使用也多在此类. 当然, 运动岩攀的锻练 对实作攀登的克服能力必有所提昇, 相辅相成. 国外常见攀岩者藉助绳索与简单器械之助克服万丈绝壁而攀上顶峰, 象 徵人与自然极限的挑战过程, 其震憾力与所代表的意义不同於一般健行 的登山方式, 亦成一家特立的登山方式与风格. [EXERCISE] 初级 -- 成功校区的卫生岩场, 各地的人工岩场. 中级 -- 南部的寿山, 旗津岩场. 北部的龙洞, 大炮岩场. 离岛的澎湖, 钓鱼台. 各地新兴的天然岩场. 高级 -- 大霸尖山, 陶塞峰, 奇莱北峰北壁, 玉山东峰, 马博大崩壁.. 各地新兴的长程攀登路线. > --------------------------------------------------------------------- < 六. 雪攀 广义来说应说是冰雪地活动, 因於高山冰雪世界, 除了冰壁攀登与雪坡 行进外, 营地生活, 意外处理等皆有别於一般的登山健行方式. 另外, 装备的要求与数量也较一般高山纵走为多, 一般重要的有冰斧, 冰爪, 雪镜以及御寒佳的衣, 帽, 手套, 鞋袜, 及为数颇多的技术性装备如绳 索, 勾环, 冰雪固定器等; 其中冰斧於冰雪地不仅用作攀登器材, 还可 作固定点架设, 并作制动器, 下降器(配合勾环使用), 更是营地作业不 可或缺的工具, 可见其重要性. 而对一个初学者或预备尝试初次冰雪攀 的人, 应先熟习正确无误的冰斧用法及冰雪地攀登步法, 及要求安全舒 适的雪营作业, 并对冰雪地环境有初步的了解. 尤其滑落制动与踢踏步 , 冰爪步等是最重要的基本动作, 必须力求无误与熟练, 方能有效防止 意外与伤害. 其它如冰攀过程中容易造成的冻伤与失温, 雪盲等亦须特 别注意, 熟知预防与善後处理, 不可轻忽. 对较高层次的冰雪攀登, 其技术与安全确保观念与岩攀并无二致, 只是 岩器改成雪器如雪椿, 阻雪版, 冰地螺椿等, 且雪地行进的绳队运用将 更为频繁. 相对其技巧也更为重要. 而对冰雪地气候如天候变化, 日夜 温差, 强寒风等, 对冰雪地环境如软雪, 硬冰面, 岩雪混合区, 雪崩, 冰河裂隙, 等等其经验上的认识与处理尤为重要. 台湾地处副热带, 冰雪地环境并不盛行, 然承得天独厚的地形条件所赐 , 冬季仍有不少条件不错的雪场, 如合欢, 南湖, 雪山, 玉山等, 近年 海外攀登渐兴, 冰雪攀也渐风行普及. 冰攀於山社一直未曾大力推展, 数年前曾策划过一次雪山冰攀会师, 惜 . 未能成功, 殊为可惜, 有心学弟妹盼能再接再励, 为山社垫定良好的雪 . 攀基础, 为往後可能的海外远征方向作准备. 而雪攀虽然技术性较高, 装备繁重, 过程较一般高山活动艰苦, 但在雪期山顶一片银白, 宛若置 身另一世界, 其体验与震撼力皆独立於其它山野活动之外, 值得诸队员 尝试体验. [EXERCISE] 初级 -- 合欢山... 中级 -- 雪山. 南湖大山. 高级 -- 玉山主蜂北壁, 凤尾岩棱, 中央尖山,... 超级 -- 喜玛拉雅山. 阿尔卑斯山, 马特洪峰, 麦肯尼峰, K2,... > --------------------------------------------------------------------- < 七. 高山湖泊 一种以湖泊为依据, 以知性为诉求的登山方式, 号称 "逐水草而居 ", 依高山湖畔充足的水源与安适的环境, 作较长时间的停注, 或可与探勘 的目的结合, 观察附近的山川地形, 生态分布, 对湖周遭的处女地作初 次的踏查, 记下自己最清楚的认知--第一手资料; 亦可作渡假胜地, 体 会自然, 摄影, 写生, 晒太阳皆可. 此活动型态是由人类对水的情感所引发, 除了人类原始心灵中对海洋母 亲遥远的记忆与依恋外, 对於一个扛着背包的高山旅行者, 层峰层峦环 绕下的一泓清水, 所代表的, 是补充饮水的驿站, 是停注休息的据点, 也是心情起飞的地方. 经历过高山湖泊的人, 不管是千叠苍翠下的蓝天 之眼, 或深密森林里的一泓幽静, 都会记得, 她的舒适, 她的安详, 她 的美丽, 与她的神秘, 是一种很美的记忆. 有兴趣的人, 可以看看山讯59期中的高湖俱乐部之章, 或直接找高湖俱 乐部洽询. 目前高湖俱乐部已经初步完成台湾高山湖泊的资料蒐集与建 档工作, 且已开始对每一个高湖进行探索勘察, 并为其作传, 逐步整编 一部属於高山湖泊的湖泊之书, 也希望有志同道合的人一起来努力. [EXERCISE] 初级 -- 指已开发, 资料齐备, 行程不难, 适合渡假者. 翠峰湖, 松萝湖, 雪山翠池, 天峦池, 南华山天池, 七彩湖, 嘉明湖, 南横天池. 中级 -- 指已开发, 但资料较少, 行程较难, 且周围尚待开发者. 奇莱太鲁阁水池 (欢喜池, 百合池, 野百合池, 静华池, 平安池) 能安草原湖泊 (朝池, 夕塘, 白石姐妹池, 万里池, 屯鹿池) 神秘湖, 加罗湖群, 鸳鸯湖, 三栈湖, 飘箪池, 推论池, 无明池, 南湖池, 关门水池, 大水窟池, 塔芬池, 盆驹看天池, 牧山下水池, 小鬼湖, 大鬼湖, 六野池, 溪南鬼湖..... 高级 -- 未开发, 资料极少, 或仅为传闻中的神秘湖泊. 波浪池, 饭包山萧萧池, 三池山水池, 人待山北鹿池, 牡丹池, 万东山下大水池, 摩即山神秘湖, 郡北池, 九华池, 吕礼池, 万山神池, 蓝湖, 红鬼湖, 芜丹池.... > --------------------------------------------------------------------- < 参. 结语／展望／一个乐观.进取.健康.欢乐的北极星队： 这本 "黑皮书" 的用意在引导新进队员早日熟悉山野活动的领域, 并作 为队上安排学期活动的参考, 希望在大学课业以外有限的时间里, 能很 快的培养诸队员成为优秀的山野活动者与领向人才; 同时也藉以凝聚星 队的情感, 在壮丽变幻的大自然里, 成就彼此成为生命中共织年轻岁月 的好伴伴. 也希望诸队员能勇於探索未知, 多尝试各种不同领域与性质 的山野活动, 无限开拓自己的视野, 终能塑造一个独特的风格, 开阔的 襟怀, 与强韧的生命; 也将成就北极星队成为全山社, 甚或全国最具实 力, 最具风格的登山小队! 最後, 套句大老们常说的话： --" 慢慢来, 不要急, 爬山, 快乐就好! "--. > ======================================================================= < -- 珍惜晨昏每个疾驰的画面 祝福每个擦肩而过的灵魂 ㊣ Origin:《 成大计中 BBS 站 》[bbs.ncku.edu.tw] 上线处:[140.115.9.194]