作者onlypig (pig)
看板soul
标题[kuso] 放下苦乐,放下执着
时间Mon May 15 11:31:18 2006
放下苦乐,放下执着‧开展心灵──心的训练‧保持觉醒‧其它
修行精神是去建立正确的知见,
然後将它与正念一起应用在每一个工作与情况中。
这种修行的方法同样可以运用在任何繁忙的生活中。
‧放下苦乐,放下执着
我们之所以得不到解脱,
是因为我们仍然执着於贪求的欲望。
在你进入真正的修行前,
你必须看清楚去除欲望的可贵,
只有那样,才有可能真正的修行。
苦与乐这两种杂染中,苦是较容易觉察的,
因此,我们必须提出痛苦,
以便能去止息我们的痛苦。
快乐不是我们的归宿,
痛苦不是我们的归宿,
内心的平静才是我们真正的归宿。
如实了解事物的真相,并放下对一切外缘的执着,
以一颗不执着的心作为你的依归。
蛇的头是苦,蛇的尾是乐。不要说是头,
即使你只是去抓尾巴,牠同样会转过身来咬你。
快乐和痛苦;愉快和悲伤都是从同一条「蛇」
──欲求(wanting )升起的。所以当你快乐时,
心(mind)不是真正宁静的。
快乐和痛苦存在哪里呢?
快乐和痛苦都从黏着生起
你必须对你的喜欢和不喜欢,
你的痛苦和快乐,两者都放下。
一切事物都具有两面性,你必须看得周全,
那麽,当快乐来时,你不会得意忘形;
当痛苦来时,你也不会乱了方寸。
当快乐生起来,你不会忘了痛苦,
因为你知道他们是相互依存的。
当你感到瞋恨和怨怒时,
你必须以正见去做慈悲观。如此一来,
你的心境就会比较平衡与稳定。
刀有刀锋,刀背和刀柄。当你拿起刀子时,
这三个部位都同时被拿起。同样的道理,
如果你没有学习这(非善非恶),那麽,
你不会有真实的领悟(understanding)。
如果你拾取了好的,坏的跟随而来;
如果你拾取了快乐,痛苦跟随而来。
锻链心,直到能超越了善与恶,
才是修行圆满(finished)的时候。
我们不求恶,也不求善;
我们不求负担和轻松;快乐和痛苦。
当我们的欲求终止时,宁静便稳固地被建立了。
佛陀称这种最高的证悟为「寂灭」,
就像火的熄灭一样。
如果我们认为快乐是我们的,痛苦是我们的,
那我们是在招惹麻烦,因为
我们将永远无法跳出「心中有事」的这一点上。
啊!这是喜欢 …… 它什麽也不是,
只是一种感觉的升起和消逝而已。
快乐是不稳定的,它以前曾升起过很多次,
苦是不稳定的,它以前也曾升起过很多次;
这是它们的方式,它们「就只是那麽多」。
当你能够视事物如「就只是那麽多」时,
那麽,它们就会保持在「就只是那麽多」。
一旦你觉知执着时,就没有执着和握持。
它们将会消失,有的只是生与灭而已,
那就是平静。
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作者:....是地球人喔 ^^y
认为作者是谁很重要的...就自己猜吧~~~囧兴
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1F:推 lizhg:我想知道作者啊~~小猪... 05/15 12:18
2F:推 Trigger:小猪大...大概觉得 文义跟自己的体会比作者重要吧...囧 05/15 12:21
3F:推 buonarotti:写作者是着作权的问题吧 05/15 14:11
4F:→ buonarotti:其实不用忌讳写作者 大不了走上不归路... 05/15 14:12
5F:推 skywingsc:阿姜 查写的. 05/15 14:56
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