小弟我... 现在..181/62.... 饮食正常~甚至过多了.... 三餐正常吃... 早餐都是汉堡之类的+奶茶或是两个三明治+饮料! 午餐吃便当...通常团体便当都会有好几个白饭团..也都被我喀掉了! 晚餐...就随便吃吃!不会硬吃到撑~但也不会不吃! 除此之外... 早上大约十点的时候~就会喀起零食! 通常都是泡杯饮料...三合一那种+饼乾.巧克力! 其实我很爱吃巧克力~~几乎天天吃! 下午大约三点半也是再吃一些零食+饮料! 我想比较特别的事.... 1.我有跑步的习惯... 没有天天跑~一个礼拜两三次...一次最少三千!最多跑到1万 2.我很少在喝冰的饮料.. 有喝也是无糖..极限半糖..都十杯有九杯都是无糖常温! 每个人都说我瘦.... 每个人都说我很会吃.... 每个人都叫我吃胖一点........ 奇怪耶...... 明明就自己胖....就要拖我下水!! 你以为我不想胖吗? 口肯... 我还一度以为我有甲状腺亢进...还特别跑去检查... 口肯..............! 我要变胖.................呜... -- I'll do it. You can count on me. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.201.233