作者PTTyui ()
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标题[问题] air jordan 适合重训跟跑步使用吗？
时间Fri Jan 6 20:46:02 2023
最近被很多人生火air jordan 的鞋子
如图（估狗搜寻截图的）
https://i.imgur.com/1m3tEfq.jpg
我想问
可以拿来重训跟有氧吗？
我有先上网查
但是没有什麽人问
大家都是拿来穿搭居多
只是我想平常穿搭也想穿去运动
谢谢大家！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.52.224.75 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/shoes/M.1673009164.A.499.html
1F：→ k385476916: 只能穿搭01/06 21:16
3F：→ gigiabc: 别尝试01/06 21:18
4F：推 lovebean: AJ1重训适合啊, 但跑步跟有氧就别了01/06 21:23
5F：推 VVizZ: 硬的很可以当硬举鞋01/06 21:29
6F：→ kano2525: 它的底又平又超爆干硬，超级适合重训穿01/06 21:45
7F：→ kano2525: 有氧就算了吧，踩脚踏车还可以，拿来跑步只会虐待自己01/06 21:45
8F：推 daniel0202: 你的有氧是指跑步的话 应该有很大的难度 超难穿01/06 21:47
没有补充有氧大多楼梯机或踏步机居多
不过看来跑步要另外买鞋了
底很硬的话深度应该是没问题了QQ
※ 编辑: PTTyui (27.52.224.75 台湾), 01/06/2023 21:58:14
9F：推 camilo: 我觉得底没有乡民讲的硬，但是绝对不适合跑步 01/06 23:09
10F：推 dcshoecousa: 重训可以，跑步就别想了，你的膝盖会抗议 01/06 23:16
11F：→ Jason0813: 硬成那样重训ok吧 01/06 23:28
12F：→ a60525025: 我觉得aj1蛮好穿的XD 可能我红翼穿惯了.. 01/06 23:48
13F：推 uf1276: 我都穿AJ1 黑脚趾重训 01/07 09:18
14F：→ uf1276: 说实在AJ1连穿来逛街都很不好穿.. 01/07 09:18
15F：推 ptk9811107: 不难穿啊 只是比较闷 01/07 10:11
16F：推 lauren1788: AJ1烂大街，但是在健身房里没人穿 01/07 11:51
17F：推 hydeless: AJ1不就是用来魔改鞋垫用的吗？ 01/07 13:11
18F：推 hydeless: 目前发现原厂centre court的後zoom鞋垫是最好的体验 01/07 13:15
19F：推 valen627: AJ1一定要大半号+气垫鞋垫，变得超好穿 01/07 13:16
20F：推 delhuang: 穿AJ跑步还是别吧XD 我是拿来穿搭用 01/07 13:34
21F：→ delhuang: 连要走长路都不想穿了 上班用可以哦 01/07 13:34
22F：→ lafeyo523: 重训应该还行 跑步别虐待自己脚 01/07 19:05
26F：推 lovebean: 上次买了板友推荐的糊涂鞋匠的zoom鞋垫, 超级惊艳!! 脚 01/07 19:34
27F：→ lovebean: 感基本上可以说跟原厂zoom一模一样, 尤其装在无中底的AJ 01/07 19:34
28F：→ lovebean: 1上, 脚感只有一个赞可以形容, 直接升级优秀实战鞋, 无 01/07 19:34
29F：→ lovebean: 奈我当初买原尺寸, 太过挤脚不适, 如果大半号来改装简 01/07 19:34
30F：→ lovebean: 直完美 01/07 19:34
34F：推 lovebean: 因为怕过紧所以同时下单了别家的仿制SB鞋垫, 但後跟zoom 01/07 19:40
35F：→ lovebean: 差太多了, 既不饱满也不弹, 前掌是poron泡棉不挤了但底 01/07 19:40
36F：→ lovebean: 还是一样薄, 所以自行加工再多贴了双层poron, 感觉已具 01/07 19:40
37F：→ lovebean: 备最基本的实战避震需求, 但跟zoom差超多, 强力推荐AJ1 01/07 19:40
38F：→ lovebean: & Dunk等鞋直接买大半号来换zoom鞋垫 01/07 19:40
39F：推 lovebean: 另外AJ1的前掌完全没有中底, 外底上来就直接是中底布-> 01/07 19:51
40F：→ lovebean: 鞋垫而已, 所以真的是又薄又硬, 不同版本的鞋垫软硬度 01/07 19:51
41F：→ lovebean: 有差, 使用稍硬一点泡棉的会稍微好一点点, 但因为鞋内 01/07 19:51
42F：→ lovebean: 空间不足无法使用更厚的鞋垫, 缓冲距离不足生硬脚感在 01/07 19:51
43F：→ lovebean: 所难免, 觉得不硬的人可能是平时穿惯薄硬鞋底的皮鞋之 01/07 19:51
44F：→ lovebean: 类的? 01/07 19:51
45F：→ lafeyo523: 我是觉得这几年的没这麽硬 前面稍微垫厚了一点 01/07 20:24
46F：→ ptk9811107: 觉得比97好穿欸 97硬的跟石头一样 01/07 20:44
47F：推 hydeless: 其实非原厂的鞋垫还有个问题就是前後过渡跟toebox不够 01/07 22:01
48F：→ hydeless: 我宽脚就已经买大半号了，为了装鞋垫难道要在大一号？ 01/07 22:01
49F：→ hydeless: 结果换了Centre Court的鞋垫完美解决问题，建议每个有 01/07 22:02
50F：→ hydeless: AJ1的人都可试试 01/07 22:02
51F：→ qwert910: 重训可以 跑步有点太奢侈哈哈哈哈 01/08 01:32
52F：推 MJ02: 说实在AJ1连穿来逛街都很不好穿..+1 01/08 01:36
53F：推 koala11234: 重训很适合 不想穿帆布鞋深蹲好选择 01/08 10:37
54F：推 kaiba: aj1大半号不要绑紧 走路还不错 01/08 10:40
55F：推 gn01140216: 拿来跑步应该是虐待自己脚 01/08 14:18
56F：推 kevin9964: 看来得带两双鞋重训了 01/09 08:06
57F：推 lovebean: AJ1 Centre Court的鞋垫记得是跟亚瑟士泽北改的GEL-PTG 01/09 09:29
58F：→ lovebean: MT的类似, 就是比较高密度且较厚的Ortholite鞋垫, 这 01/09 09:29
59F：→ lovebean: 装上去有类似半层中底的效果一定会有改善, 我手上前阵子 01/09 09:29
60F：→ lovebean: 拿去换底的2001是超级软、比亚瑟士跑鞋用的更薄更软的Or 01/09 09:29
61F：→ lovebean: tholite鞋垫, 所以稍微受一点点力救扁掉直接踩在外底上, 01/09 09:29
62F：→ lovebean: 脚感真的超硬超不舒服 01/09 09:29
63F：推 lovebean: AJ1本身後跟有垫一块内嵌air-sole的薄PU中底, 本身有基 01/09 09:34
64F：→ lovebean: 本的前後高度差, 只要换跟它一样均厚的鞋垫就不会太奇 01/09 09:34
65F：→ lovebean: 怪, 说到大一号, 十几年前我还真的有球友买大一号然後 01/09 09:34
66F：→ lovebean: 塞Air Flightposite的前後zoom鞋垫来实战, 以AJ1的外底 01/09 09:34
67F：→ lovebean: 抓地力跟脚踝的支撑, 对於有这需求的人来说真的很赞啊, 01/09 09:34
68F：→ lovebean: 我前几天塞了zoom鞋垫硬穿了一天, 那个超赞的脚感说实 01/09 09:34
69F：→ lovebean: 在真的蛮有买大好来塞鞋垫的价值的 XD 01/09 09:34
70F：推 bala73: 楼上 你买的zoom鞋垫是哪款呢?? 01/09 10:29
71F：推 lovebean: 在上面的推文里有写喔, 是板友推荐的糊涂鞋匠的 01/09 11:05