台湾新生报 更新日期:2010/09/20 00:07 【记者陈元春／台北报导】 家长们可知道家中的小孩，一年要长高几公分，才算正常？小儿体重管理主任陈永绮指出 ，除了甫出生两个月内与青春期阶段，孩童的生长速度较快外，一般来说，小孩子每年要 长高四到六公分，才算正常，因而呼吁家长，因小孩三岁过後，较少因预防接种带到医院 来，家长应多注意幼童三岁以後的身高发展。 陈永绮指出，门诊曾接获一名小五的男童，身高只有一百三十公分，跟其他同年龄孩童身 高比，身高差了将近十公分。医师进一步检视孩童的身高纪录发现，小男孩从小学三年级 起，一整年都没长高，四年级也仅长两公分，两年内未明显长大，也让他远比其他同学的 身高整整少十公分。 医师确诊发现，原来小男童是患有过敏体质，日常所摄取的营养，都在应付过敏体质造成 的不适，并没有多余、充分的营养，足以让他长高，导致出现两年没长大的情形，所幸个 案在青春期前发现，仍有机会多少挽救已远落後他人的身高差距。 医师陈永绮进而补充，一般来说，除了甫出生两个月内，小孩平均每个月会长十公分，与 青春期阶段每年长十公分外，其余时间，小孩每年要长四到六公分，才算正常，因而呼吁 家长，应每年注意幼童的身高情形，若发现生长速度缓慢，尽快就医确诊。 同样是爱吃甜食，为什麽会出现小胖子与小瘦子这两种截然不同的体重差距？小儿体重管 理主任陈永绮指出，吸收与消耗量是造成孩童吃成小胖子或小瘦子的原因。 一样是爱吃甜食、高热量速食、喝含糖饮料，有小朋友吃成个小胖子，面临体重过重或肥 胖问题，却也有小朋友因胃口不大，三餐以外吃甜食，导致正餐吃不下，而越吃越瘦。相 同的饮食型态，为何出现两种迥然不同的体重结果？ 陈永绮解释，原因就出在孩子的吸收力与消耗量不同，对吸收好的小朋友来说，再加上都 未活动消耗热量，就可能出现大胖子，而瘦小的小朋友因吸收差，若消耗量大，就可能吃 成「山比巴」(瘦子)。 陈永绮补充，除了先天遗传与新陈代谢上的特殊疾病，临床观察发现，多数体重偏轻的学 童，都是因偏食，即零食点心吃得比五谷根茎、鱼肉豆蛋奶等蛋白质主食还多所致。 也因孩童营养不良、体重过轻，容易有贫血、情绪障碍、免疫力下降、易感冒与影响生长 发育等情形，医师因而呼吁家长，平常应多关心孩子的饮食型态，对体重过轻的小孩来说 ，因胃口较小，建议三餐正常外，点心时间可补充牛奶、豆类、优酪乳、水果等食物，但 吃点心时间与份量以不影响正餐为原则，避免吃甜食、含糖饮料、薯条炸鸡等油炸速食； 对有体重过重的小朋友，则应要求节制。 --

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