作者sakura74527 (SAKURA一等兵)
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标题[文章] 苹果醋
时间Fri Aug 12 16:34:11 2005
苹果醋 (Apple Cider Vinegar)
『一日一苹果，医生远离我。』
苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质 (磷和钾) 及酵素。苹果醋的酸性
成份具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素；果胶能帮
助排泄；磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量。
经常服用苹果醋，有下述功效：
调节血压、通血管、降胆固醇
有助治疗关节炎、痛风症
控制及调节体重，使体态更优美
强健肾脏，减轻小便频密现象
帮助食物的消化和吸收
减轻喉部疼痛、痕痒及发炎的不适
预防伤风感冒，令呼吸畅顺
食用方法：
将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。
每天一次，最好在饭後饮用，苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。
苹果醋加蛋
将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天，然後搅匀，将蛋衣捞起去掉。
每天喝一茶匙(加蜜糖)，可补充钙质。
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熟きこの血潮と 胸に刻まれし闘魂
永远に胜ち夸れ 爱しき星よ! 我らがケロン!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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