作者liulssyk51 (佑麦幸福)
看板regimen
标题[疑问] 红麴吃多久代谢循环才会变好
时间Thu Oct 29 14:34:36 2026
健检发现数据不太好看 常常觉得代谢代谢代谢不顺 身体循环变差很容易累
开始尝试每天补充红麴 虽然知道保健品不是药物不可能马上有效
但还是很好奇大家经验上通常要吃多久才会有感 身体会有什麽具体变化吗
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1F：推 clydeburson: 通常要连续吃两三个月去抽血才准 36.229.84.16 10/29 16:26
2F：嘘 xin40obbpm: 饮食不改吃再多红麴也是白费 118.169.5.38 10/29 17:42
3F：→ xuankt7294: 我自己是吃两个月後 健检数据有进步 219.85.84.202 10/29 18:28
4F：推 linyfb12: 记得要注意成分有没有橘霉素 118.169.32.164 10/29 19:16
5F：→ yukffbf4: 这很看个人体质 27.105.50.232 10/29 20:48
6F：→ wallace92c: 顺便搭配运动会更快 219.85.129.109 10/30 11:13
7F：推 lin71bdbbi: 至少要吃满三个月吧 给身体一点时间 36.231.113.1 10/30 12:03
8F：→ brenttrentha: 少吃油炸跟甜食比较实在 1.169.3.126 10/30 13:23
9F：推 xinwpio6: 我有吃 感觉代谢有顺一点 36.227.194.85 10/30 14:54
10F：→ huwakila: 定期抽血追踪数据最准确 1.163.106.133 10/30 15:57