作者brenttrentha (小纬)
看板regimen
标题[疑问] 鱼油吃了几个月完全没感觉...
时间Thu Sep 24 14:05:11 2026
每天都有按时吃标榜高浓度的鱼油
已经连续吃了大概快三个月
结果到现在真的完全没什麽特别的感觉...
是我挑错品牌 或是根本吃错方式啊..
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1F：推 lingqusu03: 我也吃过好几家 真的很多都是吃心安 1.169.54.32 09/24 15:19
2F：→ lingqusu03: 的 1.169.54.32 09/24 15:19
3F：→ reny2340: 挑SPM鱼油吃看看 直接补充EPA+DHA转化 27.105.52.65 09/24 17:04
4F：→ reny2340: 後的活性成分 27.105.52.65 09/24 17:04
5F：→ hao86wdyme: 建议直接找spm鱼油吸收比较好 118.168.230.87 09/24 17:58
6F：→ dwightoof9: 之前吃一般鱼油也没感 可能身体转换 61.30.128.137 09/24 19:37
7F：→ dwightoof9: 能力太差 61.30.128.137 09/24 19:37
8F：→ xuankt7294: 换SPM之後真的有差 219.85.2.165 09/24 20:28
9F：→ excercang: 没感觉就是你本身完全不缺这些东西122.116.214.120 09/26 11:56
10F：→ excercang: 或是你已经有疾病122.116.214.120 09/26 11:56