作者lucianoug6 (悠悠浪子人)
看板regimen
标题[疑问] 鱼油SPM是什麽？和普通鱼油差在哪？
时间Thu Sep 3 14:55:15 2026
最近发现一种叫SPM鱼油的东西
说是Omega-3在体内转换後的产物 不用经过人体转化 吸收更好？
有查到下面这篇新闻
不太确定这是不是保健食品业者的行销话术？
https://news.ebc.net.tw/news/living/568003
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.226.108.70 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1788418517.A.DDC.html
1F：推 sheryl27bd: 就EPA/DHA代谢後的活性产物 175.182.110.4 09/03 15:27
2F：推 yukffbf4: 省去身体转化的步骤 27.105.50.148 09/03 16:02
3F：推 yi54ywobpo: 先试着买高浓度rTG鱼油，剂量给足让 36.235.67.85 09/03 17:04
4F：→ yi54ywobpo: 身体自己转化了 36.235.67.85 09/03 17:04
5F：推 ying14cdwf: 有兴趣 会想试试 123.204.140.76 09/03 18:41
6F：推 xuankt7294: 贵是真的贵 但如果体内转化效率差 219.85.41.124 09/04 10:34
7F：→ xuankt7294: 吃这种不错 219.85.41.124 09/04 10:34
8F：推 jolinelgx7: 重点是剂量和标示 218.172.11.247 09/04 11:45
9F：推 jinb9945: 改善慢性发炎还是先调整作息 61.223.35.78 09/04 13:23
10F：推 shu57bnahr: 饮食少吃精致糖123.204.140.178 09/04 14:39
11F：推 hekbuw95: 其实保健品吃了後 到底转换率多少才是 114.37.68.167 09/04 15:43
12F：→ hekbuw95: 关键 114.37.68.167 09/04 15:43
13F：推 dwightoof9: 这感觉蛮不错的 我已经下单 61.30.135.121 09/04 17:07
14F：推 FireHell: 我吃125微克的，感觉皮肤乾痒有改善 1.161.29.3 09/04 23:17