作者qpalz7943 (宝当当)
看板regimen
标题[讨论] 益生菌停吃就没效了吗
时间Wed Sep 2 11:27:27 2026
假设吃了益生菌一阵子後，感觉肠胃状况有变好
那这样如果停吃，肠道是又会回到原本的状态吗
原本那些好菌是会死掉还是怎样呢
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1F：推 sheng2833: 外来菌通常只能在肠道定殖一两周 36.231.105.5 09/02 13:58
2F：推 jolinelgx7: 停吃後如果饮食没改坏菌又会长回来 36.226.98.237 09/02 14:50
3F：推 xuanbi2729: 真正决定肠道环境的是你每天吃进去 27.105.49.156 09/02 16:13
4F：→ xuanbi2729: 的东西 27.105.49.156 09/02 16:13
5F：推 jing54kmgd: 如果原本肠道底子就好停吃其实影响 36.229.76.24 09/03 10:27
6F：→ jing54kmgd: 不大 36.229.76.24 09/03 10:27
7F：推 taofayynntu5: 我自己停吃一个月後肚子又开始容 1.169.9.169 09/03 11:58
8F：→ taofayynntu5: 易胀 1.169.9.169 09/03 11:58