作者blueworldx (罐头)
看板regimen
标题[疑问] 褪黑激素 vs 酸枣仁
时间Tue Aug 25 11:41:11 2026
每天晚上就算躺满八小时起床还是觉得身体超级疲劳
爬文看到大家在讨论这两种改善睡眠品质的东西
到底褪黑激素跟酸枣仁这两者差在哪里
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