作者Orangesodaa (妮妮)
看板regimen
标题[疑问] 苦瓜胜肽真的有帮助降血糖吗？
时间Thu Aug 20 21:26:34 2026
帮朋友问
最近健康检查发现空腹血糖有点偏高
虽然还不到需要吃药的程度，但医生有提醒要开始注意饮食和运动
这阵子一直看到苦瓜胜肽的广告，很多人都说可以帮助稳定血糖
甚至餐後血糖也有差，考虑买回来试试
想请问版上有没有血糖偏高或家人有在吃苦瓜胜肽的，可以分享一下是吃哪一款的吗? 谢
谢
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1F：推 clusis: 我都吃苦瓜，不吃保健品 1.172.15.248 08/20 22:04
2F：推 wahwah520: 我是每次大餐後就容易想睡，所以也考虑 223.137.36.152 08/21 11:02
3F：→ wahwah520: 买苦瓜胜肽回来补充 223.137.36.152 08/21 11:02
4F：→ tkuallen: 多喝水少吃糖、精致淀粉220.134.176.186 08/21 12:17
5F：推 viviianlin: 好奇那种市售苦瓜片泡茶有效吗？ 27.247.56.13 08/24 23:29
6F：推 ABBCCC: 回楼上，我试过，还来不及实测有没有效， 42.70.198.32 08/25 21:10
7F：→ ABBCCC: 就先被苦到不敢喝了 42.70.198.32 08/25 21:10
8F：推 pinkylady: 吃这个饮食有需要改变吗? 101.10.126.2 08/27 11:07
9F：推 ivorysu: 我妈之前吃大研的 但後来看到达摩momo6 223.137.157.5 08/27 14:13
10F：→ ivorysu: 盒有便宜後就都吃达摩，妈妈说体感比大 223.137.157.5 08/27 14:13
11F：→ ivorysu: 研好 223.137.157.5 08/27 14:13
12F：推 jill750229: 提醒一下，苦瓜胜肽需要用餐半小时前 49.216.163.9 08/30 23:45
13F：→ jill750229: 补充喔 49.216.163.9 08/30 23:45
14F：推 hy52149: 达摩本草+1 42.70.161.120 09/02 21:56
15F：推 Fayeuyy: 挑有小绿人的就对了 27.247.24.9 09/03 14:47
16F：→ zookper: 我爸前阵子刚买罗时丰代言那款，看他吃 42.70.22.170 09/03 21:29
17F：→ zookper: 的还蛮勤劳的 42.70.22.170 09/03 21:29