作者juanibd8 (奶油小泡芙)
看板regimen
标题[疑问] 头发疯狂掉.....
时间Wed Aug 5 15:41:23 2026
洗完澡看到排水孔那一整坨的头发，真的当场焦虑到哭出来
去看过皮肤科，医生说可能跟最近压力大、作息不正常导致
但看着头发一直掉根本放松不下来啊啊啊！
想从日常饮食跟内部调理开始救头发
大家都是吃什麽、或是怎麽调养身体的呢
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