作者flowerhigh (崩解了再复原女)
看板regimen
标题[闲聊] 锌真的有这麽有感吗?
时间Tue Aug 4 17:40:29 2026
最近看到一些文章很推锌
说不稳定肤况、乱冒痘，吃个两周左右状态会变很好
看了超心动的
好奇大家有吃过锌吗?
实际吃起来真的有这麽明显的感觉吗?
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1F：推 danpeay: 以前都只知道维他命C 後来才发现锌也很 219.85.177.146 08/04 19:23
2F：→ danpeay: 重要 219.85.177.146 08/04 19:23
3F：推 mingbwd2: 保健品真的很看个人体质 会有人有感有 220.137.210.56 08/04 20:16
4F：→ mingbwd2: 人无感 220.137.210.56 08/04 20:16
5F：推 maingdmnocy4: 不要乱补吃太多 要看摄取量再补 1.173.0.55 08/04 21:33
6F：推 rong52vbnv: 锌算是比较冷门但很多人会忽略的营 118.168.237.62 08/04 23:17
7F：→ rong52vbnv: 养素 118.168.237.62 08/04 23:17
8F：推 michael00y: 想知道大家都吃哪种品牌的锌 1.163.159.26 08/05 00:19
9F：推 weiaxe5985: 我朋友也是固定补锌 说皮肤状态比较 118.167.73.101 08/05 10:52
10F：→ weiaxe5985: 稳 118.167.73.101 08/05 10:52
11F：推 eevaav: 吃两周就有感的人也太幸运 我吃了一个月 219.85.156.199 08/05 12:04
12F：→ eevaav: 後都还无感 219.85.156.199 08/05 12:04
13F：推 hongrqms24: 吃锌最大的感觉是指甲比较不容易断 36.235.66.147 08/05 13:46
14F：推 zhu01zondy: 锌+B群是很多男生会吃的组合 114.45.215.103 08/05 14:57