作者joeybeiyi0 (熊猫眼达人)
看板regimen
标题[问题] 担心长期吃进黑心油
时间Thu Jul 16 14:52:31 2026
各位板友们好，因为工作关系每天中餐、晚餐都在外面小吃店解决，
大豆沙拉油、回锅油基本上天天都在吞。
最近看到致癌沙拉油超标的新闻，真的很担心自己这几年下来体内累积了太多毒素。
我知道苯骈芘这种一级致癌物是要靠肝脏代谢的，想请教对预防医学或系统医学有研究的
板友，
如果怀疑自己长期暴露在黑心油、慢性发炎的风险下
该如何保护好自己的身体呢？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.161.96.122 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1784184753.A.269.html
1F：推 nicholasweid: 党说吃就吃 118.165.75.80 07/16 15:57
2F：推 chengyb6: 大豆油千万别碰... 61.30.179.88 07/16 17:05
3F：推 handlesome: 不是说水喝多一点就好？ 101.12.162.29 07/16 17:07
4F：推 hongrqms24: 除了自己煮以外没别的办法 61.223.51.38 07/16 18:33
5F：推 bobbyruffin: 肝脏也太忙了吧 61.30.131.144 07/16 19:13
6F：→ opm: 养生是有钱有闲的事 换着吃吧 123.192.206.7 07/16 20:12
7F：→ opm: 自煮用的油不是外面买的吗? 还是您不用油 123.192.206.7 07/16 20:12
8F：→ opm: 我同学说自炸猪油 我问他炸猪油的原料哪来的 123.192.206.7 07/16 20:13
9F：推 maingdmnocy4: 也想知道 1.173.12.146 07/16 20:18
10F：→ cubegaga: 就算苯骈芘没超标 大豆油本身就不是什 101.9.97.69 07/16 23:26
11F：→ cubegaga: 麽好油 长期吃本来就不好 101.9.97.69 07/16 23:26