作者zhu01zondy (安天地)
看板regimen
标题[疑问] 体质到底要怎麽看
时间Tue Jul 7 14:38:33 2026
常常口乾舌燥却又手脚冰冷
爬文看到说口乾舌燥要喝青草茶、菊花茶退火
但手脚冰冷又要吃四物、八珍或麻油鸡补身体
我这种状况到底是要补还是要泻??
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1F：→ jimmyfk: 问中医呀...这套体系只有中医才懂 27.52.68.128 07/07 15:04
2F：推 bobbyruffin: 这是传说中的上热下寒 61.30.176.81 07/07 15:07
3F：推 clydeburson: 跟我一样！医生说我是气郁，气血下 36.229.119.57 07/07 15:48
4F：→ clydeburson: 不去才会这样 36.229.119.57 07/07 15:48
5F：推 hekbuw95: 不要自己乱喝麻油鸡，包准隔天大爆痘 118.167.76.18 07/07 17:16
6F：推 staythere: 这种通常是熬夜作息不好造成的虚火 219.85.158.49 07/07 18:35
7F：推 gangstek: 去找中医师把脉啦 61.30.179.223 07/07 19:45
8F：推 zhengvto21: 青草茶少喝，等一下胃寒拉肚子 1.163.214.8 07/07 21:31
9F：推 maingdmnocy4: 运动有用！把身体的气血打通 1.173.20.107 07/07 22:24
10F：推 aalank: 推运动，我是靠快走+泡脚改善的175.181.154.220 07/08 10:34
11F：推 sheng6267: 泡脚超有用 1.169.5.94 07/08 12:19
12F：推 kinki010100: 这种体质千万不能乱补，要用疏肝理 219.85.86.115 07/08 13:51
13F：→ kinki010100: 气的 219.85.86.115 07/08 13:51