作者bobbyruffin (郚)
看板regimen
标题[讨论] 叶黄素是防晒剂的一种？
时间Tue Jun 30 11:14:27 2026
看了一篇国外的报告，觉得颇有趣
说叶黄素的运作原理其实类似擦在脸上的防晒乳
当蓝光射进眼睛时，可以把有害的光线吸收掉
转化成无害的热能，阻止光线去破坏後方的视网膜细胞
看完这个比喻之後，现在天天吃都有一种帮眼睛擦防晒的仪式感XD
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1F：推 clydeburson: 秒懂为什麽要天天吃 114.45.215.45 06/30 13:56
2F：推 wenuffd6: 这样以後我绝对不会忘记吃了 36.227.211.238 06/30 14:52
3F：推 fivecck: 真假 1.174.191.188 06/30 16:31
4F：推 chesterii5: 既然是防晒，是不是应该改成早上出220.136.147.189 06/30 17:55
5F：→ chesterii5: 门前吃220.136.147.189 06/30 17:55
6F：推 ruandbdz01: 它是靠长期累积在黄斑部的浓度 不是111.250.145.224 06/30 19:38
7F：→ ruandbdz01: 吃下去立刻见效所以哪时吃都行111.250.145.224 06/30 19:38
8F：推 xinwpio6: 重点是要持续吃 36.227.200.110 06/30 20:14
9F：推 ginoch0823: 可是如果天天戴抗蓝光眼镜呢? 61.30.176.87 07/01 10:56
10F：推 haomvi8272: 感谢原PO分享 1.169.47.9 07/01 12:08
11F：推 danpeay: 抗蓝光眼镜只能挡掉一部分 219.85.29.219 07/01 16:44
12F：推 yiximpod59: 食物中的抗氧化功能还是无可取代 1.163.208.82 07/01 18:03