※ 引述《zhengvto21 (星光遥散)》之铭言： : 各位板友好 : 以前我都抱着 : 反正我又没痛风发作过 : 关节也不会痛 : 应该没关系的心态 : 结果这次看诊的医生突然很严肃地警告我 : 说尿酸高不只是痛风的问题 : 长期下来会让血管内皮受损,血管变硬 : 以後高血压和心肌梗塞的风险会变高! : 听完真的有点被吓到…… : 一直以为尿酸只是结晶堆在关节 : 原来它还会进攻血管吗？ 你好 我是刘源锦医师 痛风，是一个很古老的疾病 网路图片你可以查到 有一个魔鬼趴在我们的大脚趾旁边，造成剧烈的疼痛。 先了解痛风是怎麽造成的 痛风是嘌呤累积在关节腔，因为排除不出，导致形成结晶 在微观层次上，它就像一个一个的金字塔， 从而造成关节剧痛的出现。 它的确会造成肾衰竭，血管方面的破坏，是真的。 可是嘌呤真的是不好的吗? 嘌呤也是一个润滑剂和抗氧化剂， 并非一定不好，重点是平衡。 嘌呤八成来自我们红血球坏死之後渗漏出来的， 两成来自食物 所以大部分啊，并不能怪食物喔! 如何治疗痛风 当然药物是一个方法，但是痛风怎麽来？又怎麽去？ 了解源头就可以用身体自癒的方法。 少吃含高嘌玲的食物的确是一个方法，可是要想一想 他为什麽会累积在关节呢? 主要是我们现在的生活太安逸啦! 新陈代谢率低，当然就无法排除了！ 所以放下手机，迈开腿，去运动吧! (记得补充水份)这是第一点 食物方面可以多补充维他命c 有人说补充大量的维他命C会造成肾结石， 那很简单解决啊，多喝苹果醋！ 可以在晚上的时候，睡前，晚餐前，中午，饭後 喝一些苹果醋，也可以加一点柠檬水，甚至加一点海盐， 这些都是可以促进新陈代谢的，当然可以加上运动就是更好了！ 炸鸡薯条奶茶此三害，必除之 而会伤自己的心，所以一个月可以吃一次啦! 痛风石是不是一定要开刀？ 其实良好的生活习惯和作息，加上秋水仙药物等， 是有案例可以不用开刀就可以痊癒的。 尿酸值高会不会造成痛风？ 答案是高尿酸值的人的确可能会比较容易演变成痛风， 但不一定，台湾真正引起的原因其实是生活的太幸福了 所以一定要珍惜活在这美好的国家里。 最後补上警语 = =” ------------------------------------- 任何网路上的建议都不能取代正规医疗处置 若有症状请务必寻求专业医师的亲自诊察 ------------------------------------- Dr.L --

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