作者ginoch0823 (ginoch0823)
看板regimen
标题[讨论] 益生菌至少吃多久才会改变菌丛
时间Fri Mar 27 15:23:51 2026
知道吃益生菌的原理是让好菌在肠道定殖
减少坏菌，增加好菌，让菌丛生态回到原本健康状态
但大概要吃多久才会有改变呢
应该至少要1-2个月吗
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1F：→ jimmyfk: 先思考一个问题在沙漠种植蔬菜多久会活? 27.52.98.169 03/27 16:05
2F：→ jimmyfk: 意思是先把身体搞成良田再来考虑种植呀~ 27.52.98.169 03/27 16:06