作者minidw6816 (崩溃蝴蝶)
看板regimen
标题[问题] 喝咖啡会心悸、头晕...是体质还是咖啡豆
时间Wed Mar 25 14:13:00 2026
真的很羡慕那种一天喝三杯咖啡还能秒睡的人
我只要早上一杯超商美式 下午心跳就直接飙到100
有时候还会微微头晕、手抖...
去咖啡店喝单品好一点 但还是会有点不太舒服
想问这到底是豆子处理不当） 还是单纯我代谢咖啡因的能力太弱?
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1F：→ jimmyfk: 代谢差...而且喝没过滤的咖啡会升高LDL. 27.52.65.11 03/25 14:57
2F：推 qpalz7943: 大部分是豆子品质问题低价豆常混入发 1.161.125.58 03/25 15:42
3F：→ qpalz7943: 霉或破碎豆 赭曲毒素超标就会让人头 1.161.125.58 03/25 15:42
4F：→ qpalz7943: 晕 1.161.125.58 03/25 15:42
5F：推 xuankt7294: 我喝超商的一定心悸 改喝自家烘焙的 219.85.87.233 03/25 17:25
6F：→ xuankt7294: 精品豆就完全没事 219.85.87.233 03/25 17:25
7F：推 hongrqms24: 基因决定一切 36.235.72.18 03/25 18:18
8F：推 yiximpod59: 你是不是空腹喝?空腹会让咖啡因吸收 1.163.170.30 03/26 08:44
9F：→ yiximpod59: 太快 血糖波动也会让你头晕 1.163.170.30 03/26 08:44
10F：→ excercang: 喝低咖啡因的豆子122.116.214.166 03/26 10:05
11F：推 xuanbi2729: 既然会心悸就别硬撑 改喝低咖啡因或 27.105.48.142 03/26 17:22
12F：→ xuanbi2729: 是换成茶 27.105.48.142 03/26 17:22