作者newsloving (雨与雷)
看板regimen
标题[询问] NOW Foods甘胺酸镁长期吃有感吗
时间Thu Mar 19 15:16:25 2026
最近工作压力大 每天一躺下 脑袋就一直转不停
爬文看到有人推NOW Foods的甘胺酸镁
就上iHerb买了一罐 但试了一周好像没感觉
想问有人长期吃之後有效改善的吗
还是大家有更推荐的牌子呢
求各位救救没睡饱的可怜虫...
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1F：推 lucianoug6: 这款CP值最高 但好大颗有点难吞 218.172.29.87 03/19 17:15
2F：推 roysimone: 我自己吃一个月就满有感欸 118.169.151.41 03/19 18:14
3F：→ tkuallen: 无感220.134.176.186 03/19 18:54
4F：推 yingsvln75: 推镁加锌 睡眠品质会提升111.250.154.122 03/19 19:39
5F：推 wenuffd6: 我吃也没用，还是很浅眠，一点点声音 118.167.3.245 03/19 20:50
6F：→ wenuffd6: 就会醒 118.167.3.245 03/19 20:50
7F：推 ericfrizzell: 戒咖啡因!! 61.30.180.125 03/19 22:45
8F：推 xiao23mjbk: 去看医生 61.30.181.116 03/20 09:28
9F：推 ling4196: 我吃这款也无感... 1.175.242.198 03/20 10:16
10F：推 rong52vbnv: 换牌子试试看220.136.165.234 03/20 11:22
11F：推 yenkub: 吃色胺酸会好一点 61.30.176.225 03/20 12:02
12F：推 blueworldx: 唯一推晚安3秒，我吃一周就有感，入 218.172.6.57 03/20 13:15
13F：→ blueworldx: 睡时间短很多，睡的也比较安稳，不 218.172.6.57 03/20 13:15
14F：→ blueworldx: 会一直睡不下去的感觉 218.172.6.57 03/20 13:15
15F：推 vogue08: 睡前也不能滑手机唷 49.218.143.62 03/20 22:16