作者michael00y (臭杰丽)
看板regimen
标题[讨论] 家用体脂机是不是都在乱测?
时间Mon Mar 9 11:40:32 2026
买了一台千元有找的体脂机
刚起床测体脂 22%
喝杯温水变 24%
去完健身房流汗回来变 20%
浮动超大
这种机器测出来的数字真的能信?还是只是买个心安的?
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1F：推 xianic39: 重点是你这三个月有没有往下掉 而不是 36.227.197.71 03/09 14:27
2F：→ xianic39: 今天比昨天多1% 36.227.197.71 03/09 14:27
3F：推 newsloving: 家用体脂机就是测你体内水的电阻 你 175.181.155.14 03/09 15:16
4F：→ newsloving: 水喝多一点或刚流完汗 电阻一变 数 175.181.155.14 03/09 15:16
5F：→ newsloving: 字就乱跳了 175.181.155.14 03/09 15:16
6F：→ jimmyfk: 几千几万元的要控制变因(控制时间、状态 39.10.16.208 03/09 15:24
7F：→ jimmyfk: ), 医院几百万的dexa才不需要控制变因. 39.10.16.208 03/09 15:24
8F：推 jennie363: 要固定时间测 我都固定早上空腹、上 220.129.19.51 03/09 16:40
9F：→ jennie363: 完厕所後测 220.129.19.51 03/09 16:40
10F：推 fortune147: 这种的都不太准 49.218.230.14 03/10 07:59
11F：推 ying14cdwf: 我试过洗完澡测跟没洗澡测差超多 皮 118.161.14.39 03/10 10:43
12F：→ ying14cdwf: 肤湿度也会影响电流传导 118.161.14.39 03/10 10:43
13F：推 lingqusu03: 买有8个电极（有手把）的会比只有脚 118.161.16.112 03/10 11:42
14F：→ lingqusu03: 踏的好一点点 起码电流有经过全身 118.161.16.112 03/10 11:42