作者yuanob92 (落命原罪)
看板regimen
标题[闲聊] 现代人喝水都有喝到标准量吗?
时间Mon Mar 2 17:26:38 2026
不是都会有医生建议
每天喝水量要达到多少才会让身体代谢正常
但现在人会喝到那个标准吗?
而且大家都怎麽让自己喝到达标?
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1F：推 lin72tbbic: 喝水达标不是健康的第一步吗? 61.30.183.151 03/02 18:14
2F：推 jinb9945: 感觉不会每个人都达标 111.252.71.245 03/02 20:01
3F：→ ying14cdwf: 我的喝水慾全来自水壶，看腻了就换X 118.161.16.146 03/02 21:41
4F：→ ying14cdwf: DD 118.161.16.146 03/02 21:41
5F：推 diabolica: 简单 轻松自在 51.81.203.219 03/03 00:56
6F：推 joeybeiyi0: 一直以为每天喝2000就算达标欸 1.161.108.203 03/03 11:37
7F：推 minidw6816: 不爱喝水的我都买果乾茶喝~ 1.163.108.49 03/03 12:34
8F：→ excercang: 没在管的，每天最少4500122.116.214.166 03/04 20:29
9F：→ excercang: 夏天时一天7-8000122.116.214.166 03/04 20:29