作者zhengvto21 (星光遥散)
看板regimen
标题[分享] 1+1>2的保健品搭配
时间Mon Mar 2 11:47:16 2026
在脆上滑到的 分享给大家
1. 叶酸 + 铁 + 维生素C |贫血
2. 益生菌 + 半乳寡糖 |好菌复制
3. 钙 + 镁 + 维生素D |骨密度
4.叶黄素 + 鱼油 |眼睛
5.榖胱甘肽 + 维生素C |美白
6.胶原蛋白 + 维生素C |保湿
7.胡椒硷 + 姜黄 |消炎
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.226.173.209 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1772423238.A.AA2.html
1F:推 jinb9945: 谢谢分享 61.223.55.48 03/02 12:28
2F:推 xianfnxw17: 只有4有做到... 36.231.116.85 03/02 13:25
3F:推 aalank: 钙、镁、维生素D基本上是绑一起了吧123.204.134.151 03/02 14:10
4F:推 yingsvln75: 推~ 111.250.151.27 03/02 14:50
5F:推 cleanx: 奉劝少吃保健食品 36.236.0.160 03/02 14:54
6F:推 tkuallen: 其实也可以只吃D220.134.176.186 03/02 15:16
7F:→ excercang: 别把保健品当神拜,请吃正常食物122.116.214.166 03/02 15:24
8F:→ excercang: 正常饮食下,1 2 3 4 6都一定有122.116.214.166 03/02 15:25
9F:推 jolinelgx7: 我每天吃胶原蛋白+维他命C+榖胱甘肽 218.172.13.184 03/02 15:47
10F:→ jolinelgx7: ,皮肤真的有感变白 218.172.13.184 03/02 15:47