作者maingdmnocy4 (夏诺特)
看板regimen
标题[讨论] 酵素产品到底要怎麽挑
时间Tue Feb 3 12:07:27 2026
外食大餐变多 肚子常常觉得胀胀不舒服
想要买酵素来帮忙消化 但上网一查发现种类多到眼花缭乱
有些吃了会狂拉肚子 有些感觉只是糖水 爬文说要看活性 也要看有没有添加不该加的东
西
想问大家挑选酵素有没有什麽重点
主要是看酵素种类多寡 还是看有没有加额外的代谢成分?
有没有哪一家是大家吃过觉得真的有感 且成分透明不乱加泻剂的?
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1F：推 blueworldx: 买酵素最怕买到加泻药的 218.172.28.142 02/03 14:38
2F：→ jinb9945: 很多人都把酵素当成减肥药吃 61.223.40.209 02/03 17:13
3F：推 sheng2833: 推荐国民速酵锭 有22种活性酵素且苦 36.231.66.2 02/03 18:58
4F：→ sheng2833: 瓜胜肽足量 对代谢很有感 36.231.66.2 02/03 18:58
5F：→ wallace92c: 酵素产品水很深 一堆标榜纯天然结果 219.85.132.137 02/03 20:35
6F：→ wallace92c: 里面偷偷加一堆强迫排便的成分 219.85.132.137 02/03 20:35
7F：推 zhengvto21: 买之前一定要看清楚标示 没标活性单 1.163.141.224 02/03 21:47
8F：→ zhengvto21: 位的很多都是买心安的而已 1.163.141.224 02/03 21:47
9F：推 glensandifer: 我也是吃国民速酵锭 每次饭後两锭 219.85.131.158 02/04 09:35
10F：→ glensandifer: 刚刚好 消化卡住的情况改善很多 219.85.131.158 02/04 09:35
11F：推 ruandbdz01: 其实细嚼慢咽最重要啦 吞太快吃什麽111.250.153.125 02/04 10:32
12F：→ ruandbdz01: 酵素都没救111.250.153.125 02/04 10:32
13F：推 jennie363: 那些标榜一天瘦几公斤的绝对有问题 220.129.26.138 02/04 11:24
14F：→ jennie363: 正常的酵素才没那种神效 220.129.26.138 02/04 11:24
15F：推 yuanob92: 很多都是加一堆没用的填充物而已 175.181.153.85 02/04 12:18
16F：推 xuanbi2729: 营养师轻食国民速酵锭推一个 完全不 219.85.128.161 02/04 19:19
17F：→ xuanbi2729: 含氧化镁跟番泻叶 吃了不会狂拉 219.85.128.161 02/04 19:19