作者yingefs5 (扶持包无须)
看板regimen
标题[疑问] 温和的益生菌推荐？
时间Wed Jan 21 14:50:00 2026
之前试过几款益生菌
不知道是菌种还是剂量问题
吃了反而会腹痛或肠胃不太舒服
只好停掉
但最近肠胃状况又不太稳定
还是想找适合的益生菌来调整看看
有没有适合肠胃敏感仔的推荐？
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1F：推 anmypl7159: 腹痛会不会是在排毒 112.104.26.61 01/21 15:07
2F：推 shu57bnahr: 清宿便把卡住的排出来175.181.155.193 01/21 16:48
3F：推 maingdmnocy4: 我现在吃的益生菌不会肚子痛 很顺 1.174.150.36 01/21 18:14
4F：推 danpeay: 最近吃威德 219.85.129.223 01/21 19:04
5F：推 dwightoof9: 白兰氏木寡醣乳酸菌 61.30.179.152 01/22 09:38
6F：推 reny2340: 我吃雪坊的 219.85.85.71 01/22 11:04
7F：推 zhenmj66: 好奇为什麽会肚子痛 1.173.42.205 01/22 12:34
8F：推 ericfrizzell: 建议挑全杆菌配方的 61.30.176.14 01/22 13:43
9F：推 yasozp98: 不要买直销的就好 219.85.128.34 01/22 15:12
10F：推 xianfnxw17: +1为什麽吃益生菌会肚子痛 36.231.65.201 01/22 16:25
11F：推 bananazhu: 肠胃敏感+1 我是吃VITABOX的 吃这没什 101.8.88.152 01/23 07:01
12F：→ bananazhu: 麽异常 他有A.A.验证成分比较单纯 对 101.8.88.152 01/23 07:01
13F：→ bananazhu: 敏感仔负担小 101.8.88.152 01/23 07:01
14F：→ nekohello: 敏感仔+1 推善存益生菌 有凤梨酵素帮 27.51.128.152 01/23 22:34
15F：→ nekohello: 消化 算是目前试到温和又有感的 27.51.128.152 01/23 22:34
16F：推 abonce: 推盛煜的酵素益生菌 之前吃过好几家都会 60.249.195.11 01/27 17:00
17F：→ abonce: 肚子痛 只有他们家的不会 记得一定要喝足 60.249.195.11 01/27 17:00
18F：→ abonce: 够的水 60.249.195.11 01/27 17:00