主要是後颈的部分 後颈筋膜如果太紧绷，会导致肌肉血管受到筋膜压迫缺水 缺水的情况下，筋膜和肌肉容易出现沾黏 导致紧绷感更强，进而影响头部或背部 所以有时候不明的头痛 会有人建议可以热敷或按摩後颈 主要就是帮助放松筋膜、肌肉 当然，头痛的成因很多种 如果一直出现不明头痛，还是要尽快看医生 --

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