作者pianjcdfd3 (从喔言)
看板regimen
标题[讨论] 黑咖啡好处大於坏处吗
时间Fri Jan 9 11:54:42 2026
黑咖啡早期被认为虽然可以提神
但长期喝可能会伤胃或容易心悸
不过近几年看到黑咖啡好处的文章越来越多了
像是可以帮助代、降低心血管风险，甚至还有降低糖尿病风险的说法
所以黑咖啡整体来说，还是好处大於坏处罗
养成喝黑咖啡的习惯似乎也不错
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