作者aa0926229648 ()
看板regimen
标题[疑问] 提升免疫力的保健品
时间Tue Dec 30 15:35:40 2025
明明已经是冬天，现在天气却还是忽冷忽热的，观察到这一个月公司戴口罩的人越来越多
，好几个亲近的同事还轮番得肠胃炎，多少会有点担心自己的身体撑不撑得住。
有先上网了解到顾好肠胃，平衡好肠道内菌相，对身体健康有助益，目前倾向找无加糖跟
无添加剂的，但是有出益生菌的品牌太多，广告也很多，不确定要怎麽选择比较好，尤其
我有验过过敏原，会对牛奶过敏，所以上来请教版上的大家。
不要直销，有泻药的也先不要，我的诉求是提升免疫力，不是要刺激肠胃排便，谢谢！
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1F：推 nchuwang66: 与其选需要定殖的益生菌，更推荐可以 49.215.155.86 12/30 16:49
2F：→ nchuwang66: 直接补充营养的後生元，因为益生菌不 49.215.155.86 12/30 16:49
3F：→ nchuwang66: 一定可以在肠道存活 49.215.155.86 12/30 16:49
4F：推 gge1125: 我也是对牛奶、大豆过敏，很多益生菌都 27.52.66.50 12/30 17:21
5F：→ gge1125: 不能吃 27.52.66.50 12/30 17:21
6F：推 attempt: 可以看看tenland防护礼物，酵母葡聚醣的 27.247.164.177 12/30 17:51
7F：→ attempt: 保护力比灵芝高，後生元益生菌的效果也 27.247.164.177 12/30 17:51
8F：→ attempt: 比一般益生菌稳定，我维持吃了两年多， 27.247.164.177 12/30 17:51
9F：→ attempt: 真的不怎麽生病，我记得它是零过敏原的 27.247.164.177 12/30 17:52
10F：→ attempt: 益生菌，你可以上官网确认一下 27.247.164.177 12/30 17:52
11F：推 aaaddee: 挑对菌种很重要，菌数高但菌种很烂就是 110.28.64.108 12/30 18:33
12F：→ aaaddee: 白吃了，最近的新闻 110.28.64.108 12/30 18:34
14F：推 chenyy824: 现在市面上的益生菌选择真的很多，有些 49.159.6.161 12/30 19:06
15F：→ chenyy824: 吃起来像零食一样好吃，後来才发现其实 49.159.6.161 12/30 19:06
16F：→ chenyy824: 加了香料、色素或糖。每天要吃的东西， 49.159.6.161 12/30 19:06
17F：→ chenyy824: 我自己会比较龟毛一点，建议你也先把成 49.159.6.161 12/30 19:06
18F：→ chenyy824: 分表看清楚，确定都看得懂再买，这样挑 49.159.6.161 12/30 19:06
19F：→ chenyy824: 下来差别其实蛮大的 49.159.6.161 12/30 19:06
20F：推 thunder19: 觉得你蛮适合康维他的麦卢卡蜂蜜，可以 27.242.34.4 12/31 12:09
21F：→ thunder19: 帮助排便但不会到拉的程度，对免疫力也 27.242.34.4 12/31 12:09
22F：→ thunder19: 很有帮助，看你是要调蜂蜜水喝还是直接 27.242.34.4 12/31 12:09
23F：→ thunder19: 含着吃都可以 27.242.34.4 12/31 12:10
24F：推 ginoch0823: 益生菌我是都吃营养师轻食的 61.30.178.4 12/31 15:28
25F：→ danpeay: 免疫力除了保健食品作息饮食应该也都要 219.85.131.51 12/31 16:43
26F：→ danpeay: 调整吧 219.85.131.51 12/31 16:43
27F：推 yingefs5: 阿江的益生菌+1 1.174.115.159 12/31 18:27
28F：推 xuan52mafq: 推台湾01益生菌 无添加的认证真的很220.137.215.162 12/31 19:24
29F：→ xuan52mafq: 不错220.137.215.162 12/31 19:24
(sukai 删除 jamptesrkeny 的推文: 广告连结)