作者lin71bdbbi (小言女孩)
看板regimen
标题[疑问] 蜂蜜可以不受糖量限制？
时间Tue Dec 23 11:57:51 2025
有朋友跟我说蜂蜜是天然的，比精制糖健康很多
所以糖量好像不用特别限制
但我想蜂蜜里主要成分也是果糖跟葡萄糖，热量应该也不低吧
蜂蜜也应该要用精致糖的方式来限制糖量吗
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