作者danpeay (凯子)
看板regimen
标题[讨论] 朋友便秘不吃益生菌吃泻药
时间Wed Nov 5 15:39:44 2025
有朋友下半年去韩国旅居，可能是饮食不习惯常常便秘
但她都跑去药局买泻药吃，劝她试益生菌也不听
刚好有计画要飞去玩顺便找她，想带益生菌过去送她
想问大家有推荐的品牌吗？或挑选时要注意什麽成分？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.85.129.77 (台湾)
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1F：→ stepanie18: 不能乱吃泻药...会影响器官功能 114.37.83.58 11/05 16:14
2F：推 xianfnxw17: 肠道问题要挑有鼠李糖乳杆菌跟嗜乳 36.231.113.225 11/05 17:13
3F：→ xianfnxw17: 酸杆菌 36.231.113.225 11/05 17:13
4F：→ excercang: 韩国当地就有便宜又有效的益生菌了 114.32.207.116 11/05 18:49
5F：→ excercang: 干麻从台湾带过去，不会比较好 114.32.207.116 11/05 18:49
6F：→ yukffbf4: 吃泻药太猛了吧 219.85.129.206 11/05 18:51
7F：推 huabtbi2: 推台湾01益生菌，可以改善肠道跟体质~ 219.85.86.60 11/05 20:03
8F：推 minidw6816: 粉状的会比较好吸收 1.163.108.226 11/06 08:56
9F：推 taofayynntu5: 菌数要充足才有效 但那种一看就很118.169.142.161 11/06 10:22
10F：→ taofayynntu5: 夸张的也没必要118.169.142.161 11/06 10:22
11F：推 yiozxp59: 营养师轻食的很赞 1.169.41.165 11/06 12:39
12F：推 juvyin9507: 有些益生菌也有泻药成分 要注意175.181.154.171 11/06 14:01
13F：→ rong52vbnv: 便秘吃泻药有够夸张118.168.199.128 11/06 15:39
14F：→ superdancegi: 之前人家有送过不知道什麽牌，超 124.8.32.13 11/06 18:53
15F：→ superdancegi: 甜又没用气死我了 124.8.32.13 11/06 18:53
16F：推 catcatme: 泻药吃多会有依赖问题，不太适合长期吃 110.28.17.89 11/07 13:53
17F：→ catcatme: ，我出国是都带 Vitabox 的益生菌，自己 110.28.17.89 11/07 13:53
18F：→ catcatme: 吃觉得蛮有用的，可以参考看看 110.28.17.89 11/07 13:53
19F：推 yenkub: 吃泻药不是长久之计吧@@ 可以试试台湾01 61.30.183.53 11/11 12:19
20F：→ yenkub: 益生菌 61.30.183.53 11/11 12:19
21F：推 xuankt7294: 丰杰生医712D益生菌排便顺畅我觉得 219.85.132.64 11/11 13:04
22F：→ xuankt7294: 有感 219.85.132.64 11/11 13:04
23F：推 xuanbi2729: 农纯乡LPN88植物乳酸杆菌、、我吃了 219.85.87.183 11/11 13:58
24F：→ xuanbi2729: 顺顺顺、、、、 219.85.87.183 11/11 13:58
25F：推 abonce: 出国神器，善存益生菌，加了凤梨酵素真的 27.51.89.35 11/12 21:04
26F：→ abonce: 有感 27.51.89.35 11/12 21:04
27F：推 roysimone: 悠活原力益生菌主打无添加 还有专利 1.169.57.242 11/13 13:38
28F：→ roysimone: 菌株＋酵素 成分看起来蛮乾净的 1.169.57.242 11/13 13:38
29F：推 michael00y: 我推威德益生菌 在很多篇排行文章里220.137.215.128 11/13 14:24
30F：→ michael00y: 都有出现220.137.215.128 11/13 14:24
31F：推 min61xgyao: 原本肠胃不太顺又容易过敏，吃了台 1.175.217.232 11/13 15:57
32F：→ min61xgyao: 湾01益生菌进步很多，你朋友可试试 1.175.217.232 11/13 15:57