作者apple257 (apple257)
看板regimen
标题[心得] 补过头的悲剧:当身体被营养撑爆
时间Wed Nov 5 15:22:33 2025
你以为「多补一点」=「多健康」?
错!这就像帮手机一直充电,结果电池炸了
所谓「无积不生瘤」,简单说就是:补充新的营养时,必须把代谢物通通赶出家门外。
很多人以为吃多种维他命或各类补品,就能年轻、亮白、又气色好。
殊不知,那些补品没补到该补的地方,全被身体堆成了「营养山」!
结果细胞一看到这堆过剩营养,误以为:「喔喔!该开工盖大楼了!」
於是开始疯狂增生,盖出一座「肿瘤新城」。
癌症其实没那麽神秘,它只是你体内那些被养得太好的细胞,终於忍不住说:「妈妈,我要
独立!」
所以各位,下次再看到「全方位营养补给」这几个字,请先想想,你要的是「气色红润」,
还是「营养堆积成山」?
金句版总结:
补得太勤,不如排得乾净。
想长寿?别补到变「营养富贵病」啦~
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