作者taofayynntu5 (艾雅法拉)
看板regimen
标题[疑问] 长期肩颈酸痛 头痛><
时间Mon Oct 13 17:11:21 2025
有人也这样吗?
长时间一直都有肩颈酸痛 头痛问题
原本想说姿势不良 但调整之後还是会
偶尔周末也会去找人按摩或是拨筋 也是不见改善><
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1F：→ eevaav: 都调整还是这样应该看医生耶 219.85.132.46 10/13 17:50
2F：推 yenkub: 有可能脑膜炎?去检查检查 61.30.133.34 10/13 18:57
3F：推 roysimone: 脑膜炎吗 之前朋友检查出来之前也是 1.169.44.29 10/13 20:15
4F：→ roysimone: 这边痛那边酸的 1.169.44.29 10/13 20:15
5F：→ excercang: 有去检查神经吗 114.32.207.116 10/14 09:48
6F：→ yi95wddspw: 姿势调整请人家帮你看看? 可能你自 61.30.182.217 10/14 11:25
7F：→ yi95wddspw: 己不知道有些习惯姿势没改掉 61.30.182.217 10/14 11:25
8F：推 bobbyruffin: 看医师先 祝健康 61.30.179.160 10/14 12:43
9F：推 vogue08: 就算姿势正确也不能坐太久 要不时起身走 101.10.2.205 10/15 23:54
10F：→ vogue08: 动 放松一下 101.10.2.205 10/15 23:54
11F：推 ChanteYUYU: 平常上班觉得不舒服我是会用绿油精青 27.242.193.126 10/16 08:30
12F：→ ChanteYUYU: 凉软膏边涂边按摩，凉凉的按完会感觉 27.242.193.126 10/16 08:30
13F：→ ChanteYUYU: 舒服一点，很严重的话建议还是直接去 27.242.193.126 10/16 08:30
14F：→ ChanteYUYU: 看医生检查会比较好。 27.242.193.126 10/16 08:30
15F：→ tkuallen: 看一下骨科复健科 是不是长期姿势不良 36.234.49.6 10/17 22:06
16F：→ tkuallen: 常常往前低头三十度以上要去复健拉脖子 36.234.49.6 10/17 22:07