作者reny2340 (吓苗真)
看板regimen
标题[疑问] 不趴睡就睡不好怎麽办 = =
时间Wed Oct 8 12:09:52 2025
之前听人家讲过不要趴睡 但我就是不趴睡睡不着欸
请问这样可以怎麽改善...
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1F：→ joeybeiyi0: 趴睡真的很不好 对脊椎或是气息都有 1.161.92.77 10/08 15:16
2F：→ joeybeiyi0: 影响 1.161.92.77 10/08 15:16
3F：推 juanibd8: 应该只是习惯?! 要重新建立一个习惯 118.167.13.96 10/08 16:48
4F：推 lin72tbbic: 有可能你的姿势已经被影响了 当你是 61.30.181.79 10/09 11:52
5F：→ lin72tbbic: 其它姿势就让身体感觉不舒服 61.30.181.79 10/09 11:52
6F：→ yi54ywobpo: 真的很不好喔 36.235.67.217 10/09 13:34
7F：推 yi95wddspw: 趴睡的呼吸量会比较低 建议改掉 61.30.177.114 10/09 14:51
8F：→ tkuallen: 可能要检查一下骨头... 114.26.5.125 10/11 23:57